Hazır yemeklerin kalori içeriğini gösteren tarifler

Bu keklerin ana malzemelerinden biri, geleneksel bir Alman buğday birası olan hefeweizen'dir ve öğütülmüş karanfil ve portakal kabuğu rendesi, doğal lezzetini ve aromasını zenginleştirir. Hefeweizen eklenir...

Sulu tavuk butları, mısır ve renkli patateslerle birlikte kısık ateşte pişirilerek, Bogotá restoranlarında popüler olan Kolombiya yemeği ajiaco'ya benzer, koyu kıvamlı ve ağız sulandıran bir çorba elde ediliyor.

Taze ve sağlıklı palmiye kalpleri, vitamin ve kalsiyum kaynağı olarak sıklıkla diyet salatalarına eklenir, ancak bu tarifte lezzetli bir güveç yemeğinin ana malzemesi haline geliyorlar. Fırında pişirin...

Waldorf salatasının düşük kalorili bir versiyonunu yapmak için mayonezin büyük bir kısmını az yağlı Yunan yoğurduyla değiştirin ve tatlı üzümlerin yerine ananas parçaları kullanın. Protein takviyesi için...

Üzüm, limon kabuğu rendesi ve kuruyemiş içeren bu hafif pilav, karnabahar ile yapıldığı için formunuzu bozmadan kolayca tüketilebilir! Karnabahar incecik doğranana kadar blenderdan geçirilir...

Bu son derece çıtır ve besleyici krakerleri yapmak sandığınızdan çok daha kolay. Kraker karışımını birkaç dakika sıcak suda bekletmeniz yeterli...

Sağlıklı bir garnitür için, kuşkonmazı fırında kızartın ve kremalı badem sosuyla servis edin. Sos, badem ve limon suyuyla blenderda hazırlanır, ancak kremalı bir sos gibi tadı vardır. Hem et yemekleriyle hem de...

Mantarlar ve yağsız hindi eti, bu klasik et yemeğini düşük kalorili ve hafif kılıyor. Kalın kırmızı sos yerine, yumuşamış kiraz domatesler ve klasik makarna yerine...

Tek tencerede hazırlanan bu yemek, paellayı andırıyor ancak nişastalı pirinç yerine sağlıklı, protein açısından zengin kinoa ile yapılıyor ve üzerine eklenen taze kiraz domates salatası ona canlı bir görünüm kazandırıyor...

Kilonuza dikkat ediyor olsanız bile, özellikle de sağlıklı malzemelerle dolu olduklarında, sabahları lezzetli pankeklerin tadını çıkarabilirsiniz. Lif açısından zengin bu pankekler şunlarla yapılıyor...

Bu kurabiyeler eritilmiş çikolata ile yapılıyor (diğer birçok çikolatalı kurabiye gibi kakao ile değil), bu da yumuşak, çiğnenebilir ve zengin bir lezzet ortaya çıkarıyor...

Eğer meşhur balkabağı raviolisini denediyseniz, kestane ile yapılan bu versiyonu da kesinlikle seveceksiniz. Kestaneler, Parmesan peyniriyle birleşince aynı inanılmaz derecede zengin ve derin lezzeti yaratıyor, ancak...

Bu kestane dolgulu turta, sonbahar kutlamalarınızın veya pazar çay partinizin gerçek bir yıldızı olacak. Kavrulmuş kestane ve vanilyanın lezzet ve aromasıyla zengin, narin dolgusu...

Bu pürüzsüz muzlu puding, taze muz dilimleri ve hazır muzlu pudingin iki katı muz aromasıyla dolu olup, krem ​​peynir de kadifemsi ve yoğun bir doku katmaktadır.

İngiliz çörekleri, rustik sadelikleri nedeniyle çekicidir ve en büyük avantajları hazırlanmalarının kolaylığıdır. Bu çörekler maya veya mikser gerektirmez; önemli olan hamuru fazla yoğurmaktan kaçınmak ve ardından...

Bademli kurabiyeleri seviyorsanız, özellikle bayramlar için harika bir seçim. Bu kurabiyeler öğütülmüş bademle yapılıyor, lezzeti Amaretto likörüyle güzelce zenginleştiriliyor ve ortası...

Muz, kiraz, yoğurt ve badem sütünü karıştırarak doyurucu ve enerji verici bir kahvaltılık smoothie hazırlayın. İçeceği sulandıracak buz eklemekten kaçınmak için dondurulmuş kiraz ve bir kaşık kullanın...

Bu tarif için beyaz veya kahverengi (krem mantar) kullanabilirsiniz. Önemli olan, mümkün olduğunca çok lezzetli ve sulu galeta unu dolgusunu tutabilecek kadar büyük olmalarıdır.

Koyu peynir soslu farfalle makarna (kelebek makarna), közlenmiş brokoli ve erimiş parmesan peyniri, mozzarella ve cherry domateslerle servis edilir. Güzel bir sunum için bocconini mozzarella kullanın (boyutu...).

Bu peynirli graten, evde sıkça yapılan bir diğer popüler yemek olan makarnalı peynire benziyor. Ancak çıtır üst katmanın ve koyu peynir sosunun altında makarna değil, mükemmel pişmiş arpa bulacaksınız.

Patates, pastırma, sahanda yumurta ve bolca erimiş peynir—hem kahvaltı hem de akşam yemeği için mükemmel bir kombinasyon. Bu yemek mikrodalgaya uygun bir kupada sadece altı dakikada pişiyor. Hatta...

Kızarmış pastırma ve pırasa, peynirli tostlara harika bir lezzet katıyor. Soğan karışımı kızarmış ekmek dilimlerinin üzerine sürülüyor ve üzerine koyu, kremalı bir peynir sosu ekleniyor. Tostları hafif bir garnitürle servis edin...

Çedar peyniri ve kızarmış pastırma parçalarıyla dolu bu sulu köfte, fırında pişirilir ve normal ketçap, Worcestershire sosu ve esmer şeker karışımıyla kaplanır; bu karışım fırında lezzetli bir sır haline gelir.

Bu enfes çorba, bol miktarda sulu ızgara biftek ve erimiş peynirle sevilen bir Philly cheesesteak sandviçinin tüm lezzetlerini içeriyor. Yoğun ve zengin...

Bu burger, Philly cheesesteak sandviçinden esinlenilerek yapıldı. Eritilmiş peynir, kızarmış soğan ve yeşil biberle doldurulmuş sulu bir biftek sandviçidir. Özellikle kızarmış soğan ve yeşil biberler...

Klasik bir çizburger gibi, bu pizzada da kıyma, hardal sosu, erimiş peynir tabakası ve üzerine taze kırmızı soğan ve turşu bulunuyor. Ayrıca "ekmekli..." seçeneğini de unutmamışlar.

Bu cupcake tarzı çizburgerler, ev partinizde ilgi odağı olacak. İçinde, bir çizburgerde sevdiğiniz her şey var: ekmek, sulu bir köfte ve erimiş peynir, üzeri de...

Doldurulmuş mantarlar genellikle meze veya garnitür olarak servis edilir, ancak bu tarifte ana yemek olarak da servis edilebilen etli bir çeşit olan jumbo portobello mantarları kullanılıyor. Mantarların şapkaları...

Izgara domates ve soğanlı sos, brokoli ve çedar peynirli bu ızgara domuz bonfile rulosuna mükemmel bir eşlikçidir. İç kısmının mükemmel şekilde pişmesini sağlamak için...

Bayram yemeğinizin sonunda pasta yerine bu peynir tabağını ikram ettiğinizde misafirleriniz hayrete düşecek. Kraker ve üzümlerle birlikte bir tahta üzerinde sunulan bu cheesecake çok gerçekçi görünüyor ve...

Sonbahar, balkabağını çok çeşitli şekillerde tüketmenin zamanıdır. Doğru şekilde hazırlandığında, sadece sağlıklı değil, aynı zamanda inanılmaz lezzetlidir. Bu tarifte fırında pişirilmiş bal kabağı yer alıyor...

İçi erimiş İsviçre peyniriyle doldurulmuş omlet, çıtır ekmek kırıntıları altında közlenmiş domates ve soğanla servis edilir. Protein ve lif açısından zengin bu yemek, mükemmel bir seçenektir...

Sevdiklerinizle birlikte peynir fondüsü eşliğinde keyifli bir akşam geçirin. Keskin çedar, Gruyere ve beyaz şaraptan oluşan bu zengin sos, sarımsak, hardal ve muskatın baharatlı notalarıyla zenginleştirilmiştir. Eğer elinizde yoksa...

Peynir dolgulu mısır ekmeği pişirin ve soğuk bir günde domates çorbasıyla veya atıştırmalık olarak servis edin. Hamura rendelenmiş veya küp şeklinde doğranmış peynir ekleyin...

Boxty, İrlanda'ya özgü bir patatesli krep türüdür. Genellikle brunch'ta servis edilir, ancak aynı zamanda tuzlu sığır eti için harika bir meze veya garnitürdür. Bu versiyonda, boxty'nin patates aroması harika bir şekilde...

Geleneksel Amerikan bisküvileri tereyağı ile yapılır, ancak bu tarifte sadece %33 krema kullanılıyor. Bisküviler hafif ve havadar, ve oldukça...

Sonbahara özgü lezzetli bir garnitür için, gerçek akçaağaç şurubu ve taze sıkılmış limon suyuyla hazırlanan bir sos içinde balkabağı dilimlerini fırında pişirin; hafif bir acılık için de kırmızı biber pulu ekleyin...

Bu ekşi kremalı turtayı taze ahududularla doldurun, üzerini çıtır tarçınlı streusel ile kaplayın ve limon sosuyla süsleyin. Meyve ve narenciye notalarıyla hafif baharat dokunuşu, onu mükemmel bir yaz lezzeti haline getiriyor...

Artan hindi (veya ızgara tavuk) etini, Amerikan Çin restoranlarından ilham alan yeni bir yemeğe dönüştürmek için acı biberli fıstıklı bir sote yapın. Zengin, tatlı ve ekşi bir sos içinde...

Çeşitli yeşillikler ve aromatik baharatlarla zenginleştirilmiş bu İran omleti, genellikle Yeni Yıl kutlamaları sırasında hazırlanır ve meze veya garnitür olarak servis edilir. Şenlikli atmosfere daha da uygun olması için, yeşil omlet...

Kore usulü kızarmış tavuk, iki aşamalı kızartma yöntemiyle öne çıkar. Bu yöntem, tavuğun iç kısmının yumuşak ve sulu, dış kısmının ise altın rengi ve çıtır çıtır olmasını sağlar. Çoğu Kore usulü kızarmış tavuk tarifi...

Bu ekmeğin Korece adı olan yook jjok maneul ppang, altıgen sarımsaklı ekmek anlamına gelir. Ev yapımı olan bu ekmek altı dilime kesilir, ardından tatlı krem ​​peynir ve...

Bu yemek, ginsengli Kore tavuk çorbası olan samgyetang'ı anımsatıyor. Turşuluk tavuklar pirinçle doldurulup, hoş kokulu bir et suyunda pişiriliyor. Samgyetang gibi, bu çorba da yazın en sıcak günlerinde çok lezzetli oluyor.

Tatil yemeği için harika bir garnitür elde etmek için patates püresine rendelenmiş çedar peyniri ve dereotu ekleyin. Peynir, patates püresine çiğnenebilir ve kremamsı bir kıvam verirken, dereotu da ferahlatıcı baharatlı aromasıyla...

Ballı chipotle barbekü sosu, çedar peyniri ve frenk soğanıyla kaplanmış yumuşak köfteyi bir sır gibi kaplıyor. Çedar peyniri köfteye sertlik ve sululuk katarken, frenk soğanı da ona harika bir lezzet veriyor ve...

Dışarıda hava kötü olduğunda, güzel bir arkadaş grubuyla birlikte sıcak bir tencere peynir fondüsü başında keyif yapmaktan daha iyi bir şey yoktur. Bu fondü, alkollü elma şarabı ile harmanlanmış çedar ve Gruyere peynirlerinden yapılır...

Bu lezzetli, kabarık ve yumuşak patatesli çedar peynirli çörekler, bayramlar ve özel günler için mükemmeldir. İçleri kelimenin tam anlamıyla peynirle dolu: rendelenmiş keskin çedar peyniri hem hamura hem de...

Bu dört yapraklı yonca şeklindeki çörekleri Aziz Patrick Günü için, atıştırmalık olarak veya sadece şans getirmesi için pişirin. Çedar peyniri ve frenk soğanı ile yapılan bu çörekler inanılmaz lezzetlidir...

Rendelenmiş çedar peyniri ve taze çekilmiş karabiber, bu bisküvilere inanılmaz bir aroma ve lezzet katıyor. Üstleri altın sarısı ve çıtır, içleri ise nefis bir şekilde pul pul dökülen ve yumuşacık. Mükemmel...

Bu köfte için ekmek veya galeta unu yerine, kıymaya ezilmiş krakerler ekleniyor ve sulu pazı ile altın sarısı kuru üzümler köfteye tatlı notalarla birlikte lezzetli bir tat veriyor...