Görüşler: 3.015Bu tarifte çok az miktarda pastırma ve tereyağı kullanıldığı için, sağlıklı beslenme prensiplerine uyanlar için bile uygundur. Bu malzemeler tam olarak...
Görüşler: 11.962Kalori alımını artırmadan yeşil fasulyeye daha ilginç ve canlı bir lezzet katmanın harika bir yolunu bulduk. Pişmiş yeşil fasulyeyi kızarmış arpacık soğanı ve mantarla birleştirin. Ne kadar çok...
Görüşler: 6 303Karnabahar gibi basit bir sebze bile alışılmadık bir şekilde, örneğin biftek şeklinde hazırlandığında çok daha iştah açıcı hale gelir. Bunun için, lahana başını uzunlamasına eşit parçalara dikkatlice dilimleyin.
Görüşler: 5 332Siyez salatası, İtalyan mutfağında, özellikle de bölgesel Akdeniz mutfağında yaygın bir yemektir ve ev tarzı bir trattoria'da da tadılabilir. Çok besleyici, doyurucu ve çeşitli şekillerde servis edilebilir...
Görüşler: 4.517Bu vitamin açısından zengin salata üç çeşit bezelye içerir: şeker bezelyesi, kar bezelyesi ve normal yeşil bezelye. Şeker bezelyesi ve kar bezelyesinin kabukları o kadar yumuşaktır ki, bütün olarak yenirler, bu yüzden...
Görüşler: 6.610Doyurucu ve lezzetli bir Meksika burritosu, kahvaltı, akşam yemeği veya doyurucu bir atıştırmalık olarak hazırlanabilir. Burritolar hızlı yemek olduğu için, neredeyse tüm malzemeler önceden hazırlanabilir...
Görüşler: 5.085Pirinç eriştesi ve Çin lahanasıyla hazırlanan bu koyu ve lezzetli domuz omuz çorbası, tüm lezzetlerin uzun süre kısık ateşte bir araya geldiği bir yavaş pişirme tenceresinde yapılır...
Görüşler: 28.831Bu yulaf lapası elma, kuru üzüm ve kuruyemişlerle yapılıyor ve inanılmaz derecede sağlıklı ve lezzetli. Şeker ve tahılları yasaklayan Whole30 programını uygulayanlar özellikle memnun kalacaklar.
Görüşler: 31.376Bu diyet waffle'ları esas olarak hindistan cevizi unu, hindistan cevizi yağı ve yumurta ile yapılırken, kabak püresi yumuşaklık ve doğal tatlılık katıyor. Paleo diyeti uygulayanlar için idealdir ve...
Görüşler: 47.937İskandinav usulü sütlü yulaf lapası, sadece yulaf lapası olmaktan çok daha fazlası. Taze meyveler, kuruyemişler ve baharatlardan yapılan çeşitli garnitürlerle servis edilen bu lapa, büyüleyici ve canlı tadıyla insanın moralini yükseltiyor...
Görüşler: 2.746Vejetaryen yemeklerin sıkıcı olduğu klişesi yavaş yavaş ortadan kalkıyor ve sebze yemekleri aşçıların ilgisini giderek daha fazla çekiyor. Bu tür tarifler, özellikle bahçenin olgunlaştığı sonbahar aylarında daha da önem kazanıyor...
Sonbahara özel vejetaryen yemekler hazırlamak için balkabağı, brokoli, mantar ve patates gibi taze, mevsimlik sebzeler kullanın.
Şeflerin sağlıklı ve besleyici tariflerinde mevsimlik elmaları kullanın.
Görüşler: 4.552Patlıcanı közlemek için biraz daha fazla köz kullanın, böylece mangalın sonunda kor halindeki közler kalacaktır. Patlıcanı belirtilen süre boyunca, ancak daha uzun süre değil, pişirin...
Görüşler: 46.010Bu fırında pişmiş karnabahar mezesi, tavuk kanatlarına göre daha hafif bir alternatiftir çünkü herkesin favori Buffalo sosuna çok benziyor: acı, sarımsaklı Sriracha sosu ve...
Görüşler: 10.876Izgara patlıcanla yapılan bu eşsiz yemek, evde kolayca hazırlanabilir.
Görüşler: 4.636Bu salata için kullanılan patlıcanlar ızgara yapılır ve zeytinyağı ile soslanır. Sıcak servis edin.
Görüşler: 6.529Patty Melt, cheeseburger'e benzeyen, basit ama lezzetli bir Amerikan sandviçidir. Ekmek yerine, genellikle çavdar veya çok tahıllı ekmek dilimleri kullanılır. Kapalı...
Görüşler: 7.927Baharatlı sütte pişirilmiş yulaf ezmesi, üzerine sert espresso dökülmüş ve granola ile süslenmiş – tek fincanda eksiksiz bir kahvaltı ve kahve, hareket halindeyken veya tembellik yaparken keyif almak için mükemmel.
Görüşler: 27.878Glutensiz tarçınlı kekler...
Görüşler: 16.683Hava soğuyup akşamlar erken karardığında, nemli ve hızlı bir balkabağı ekmeği dilimi moralinizi yükseltecektir. Bu balkabağı ekmeği için balkabağını fırında pişirip püre haline getirebilirsiniz, ancak...
Görüşler: 8 121Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 52.626Alton Brown'ın bu doyurucu çorbasının her bir kasesinde çok çeşitli taze sebzeler bulunuyor. Bunlar arasında patates, yeşil fasulye, domates ve hatta mısır yer alıyor. Servis etmeden önce sıkılan bir miktar limon suyu ise yemeği tamamlıyor...
Görüşler: 42.358Eğer henüz chia tohumu kullanmadıysanız, onları minyatür bir süper besin olarak düşünün. Giada tarifinde chia tohumlarını bir gece boyunca badem sütü ve akçaağaç şurubunda bekletiyor...
Görüşler: 10.056Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 9.664Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 15.910Basit tavuklu erişte çorbasını kinoa ve Cajun baharatlarıyla zenginleştirerek daha lezzetli bir hale getirin. Her porsiyonu serin ve lezzetli ekşi krema ile servis edin.
Görüşler: 16.347Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 7.326İkinci yemeğin tarifi: Pecorino romano peyniri, kızarmış sarımsak ve kara lahana ile spagetti.
Görüşler: 8 637Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 8 751Izgara Hindi Göğsü ve Lahana Salatası yemeğinin detaylı tarifi...
Görüşler: 14.271Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 11.597Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 15.724Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 9.360Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 7 312Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 8.471Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 8 107Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 23.988Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 8 319Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 7.390Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 11.893
Görüşler: 13.462Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 9.020Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 15 113Karidesli Taco tarifi – Meksika'ya özgü hızlı bir yemek. Doğranmış kırmızı lahana, havuç ve mango karışımından oluşan salata ve mayonez, limon suyu ve acı biber sosuyla servis edilir...
Görüşler: 5.663Fotoğraflarla detaylı tarif.
Görüşler: 7.692Fotoğraflarla detaylı tarif.
