Tavuklu bruschetta (tavada)

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 3
Ree Drummond, tavada kızartılmış tavuk ekleyerek klasik İtalyan mezesi domatesli bruschettayı sadece 30 dakikada hazır olan tam teşekküllü bir yemeğe dönüştürüyor. Bunu ters çevrilmiş bir bruschetta olarak düşünün: tabanı kızarmış tavuk göğsü, üzeri ise ekmek küpleri ve domateslerden oluşuyor.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 944, toplam yağ 56 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 78 G., karbonhidratlar 28 G., lif 3 G., kolesterol 223 mg, sodyum 1243 mg, şeker 8 G.
Kaloriler 944, toplam yağ 56 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 78 G., karbonhidratlar 28 G., lif 3 G., kolesterol 223 mg, sodyum 1243 mg, şeker 8 G.
İçindekiler:
- 3 su bardağı kabuklu ekmek, küp küp doğranmış
- 5 yemek kaşığı zeytinyağı
- İri tuz ve taze çekilmiş karabiber
- 6 tavuk pirzola (tavuk göğsü)
- 5 adet doğranmış erik domatesi
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 6 adet ince dilimlenmiş taze fesleğen yaprağı, ayrıca servis için bütün taze fesleğen yaprakları.
- 3 yemek kaşığı balsamik sirke
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 190°C'ye (375°F) önceden ısıtın. Küp küp doğradığınız ekmeklerin üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı gezdirin. Bir tutam tuz ve karabiber serpip fırın tepsisine yerleştirin. Altın kahverengi olana kadar, yaklaşık 5 dakika fırında pişirin. Adım 2
- Bu sırada, bir tavada orta-yüksek ateşte 2 yemek kaşığı zeytinyağını ısıtın. Tavuk filetolarını tuz ve karabiberle baharatlayın ve yağ ısındığında tavaya ekleyin. Her iki tarafı da 3-4 dakika olmak üzere, gerektiğinde çevirerek, tamamen pişene ve güzelce kızarana kadar pişirin. Adım 3
- Bir kasede domatesleri, sarımsağı, doğranmış fesleğeni, kalan 2 yemek kaşığı zeytinyağını, biraz tuz ve karabiberi ve 1 yemek kaşığı balzamik sirkeyi birleştirin. Karıştırıp kenara koyun. Adım 4
- Ekmekleri fırından çıkarın ve hemen üzerine domates karışımını serpin. Ekmek ve domates karışımını kızarmış tavukların üzerine, tavadaki boşlukları dolduracak şekilde yayın. Kalan 2 yemek kaşığı balsamik sirkeyi üzerine gezdirin ve taze fesleğen yapraklarıyla süsleyin. Hemen servis yapın.
Not
Tavuk pirzola, kemiksiz ve derisiz tavuk göğsünün uzunlamasına iki ince parçaya kesilmesiyle elde edilir; tarif gerektiriyorsa bazen dövülerek şekillendirilir.
Oylar: 1
Tarifin yazarı - Ree Drummond (Ree Drummond) - blog yazarı, yemek yazarı, fotoğrafçı, televizyon sunucusuKategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Mezeler / Et mezeleri / / İtalyan mutfağı / Ree DrummondBenzer tarifler
Gorgonzola ve Ballı Bruschetta
Karides salatalı bruschetta
Domates, dolmalık biber ve kekikli bruschetta
Keçi peyniri ve şeftalili bruschetta
Fırında sosisli ve domatesli bruschetta
Ricotta, domates ve acı ballı bruschetta
Şekerli Kurabiye Bruschetta
Karidesli bruschetta
Domatesli bruschetta
Beyaz fasulyeli bruschetta
Çilekli bruschetta
Ricotta ve çilekli bruschetta
Domatesli bruschetta
Çilek ve tatlı domatesli bruschetta
Prosciuttolu bruschetta
İncir ve mavi peynirli bruschetta
Bruschetta
Tatlı biber ve gorgonzola peynirli bruschetta
Kabaklı ve peynirli bruschetta
Karidesli ve marinara soslu bruschetta
Kurutulmuş dana eti ve marine edilmiş et ile yapılan bruschetta
Ricotta ve fıstıklı bruschetta
Şeftali reçeli ve kurabiyeli bruschetta
Portakallı ve kremalı bruschetta
Sarımsak ezmesi ve güneşte kurutulmuş domatesli bruschetta
Patlıcan ve peynirli bruschetta
Yaban mersini ve bademli bruschetta
Fıstık ezmeli ve muzlu bruschetta
Balsamik sirkeli çilekli bruschetta
Jambon ve kuşkonmazlı bruschetta
Limon-anason reçelli bruschetta
Badem ezmesi ve çam fıstıklı bruschetta
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






