Tarifler   Mezeler   Kanepeler   Et   

Ananaslı tatlı ve baharatlı dana eti


Ananaslı Tatlı ve Acılı Dana Eti Nasıl Yapılır?
Mutfak:Asya,
Zaman: 3 saat 10 dakika
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Ananas ve soğanla birlikte tatlı ve baharatlı Asya sosunda pişirilmiş dana fileto parçaları, her türlü özel gün için sulu ve lezzetli bir meze oluşturuyor. Bu tarif hem yavaş pişirici hem de fırın için uygundur. Her bir biftek parçasını şişe geçirerek kanepe olarak servis edin.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 196, toplam yağ 4 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 19 G., karbonhidratlar 18 G., lif 1 G., kolesterol 5 mg, sodyum 313 mg, şeker 15 G.


İçindekiler:

  • 1 kutu (220 g) konserve ananas parçaları (suyu hafifçe süzülmüş)
  • 1/3 su bardağı tatlı Asya acı sosu
  • 0,5 çay kaşığı hafif tuzlu soya sosu
  • 1/4 çay kaşığı ezilmiş kırmızı biber (veya damak tadınıza göre daha fazla)
  • 450 gram bonfile veya en yağsız sığır antrikotunu yaklaşık 30 lokmalık parçaya kesin.
  • 1 adet ince doğranmış soğan
  • Servis için cherry domates (isteğe bağlı)
  • Özel ekipmanyavaş pişirici
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Ananası, acı sosu, soya sosunu ve pul biberi yavaş pişiriciye koyun. Karıştırın.
  • Adım 2
  • Dana etini 1/8 çay kaşığı tuz ve 1/8 çay kaşığı karabiberle baharatlayın ve yavaş pişiriciye ekleyin. Soğanı ekleyin ve karıştırarak her tarafını kaplayın.
  • Adım 3
  • Üzerini kapatın ve yüksek ateşte 3-4 saat veya kısık ateşte 7-8 saat pişirin. Fırında pişirecekseniz, eti üzeri kapalı olarak 160°C'de (325°F) 3-4 saat pişirin.
  • Adım 4
  • İsteğe bağlı olarak üzerine biraz daha kırmızı pul biber serpip, domates ve yavaş pişirme sosuyla birlikte servis edin.

Oylar: 2

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri