Tarifler   Tatlılar   Meyveler   

Fıstık ezmesi ve reçelli fırında pişmiş elmalar


Fıstık Ezmesi ve Reçelli Fırında Elma Nasıl Yapılır?
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Bu lezzetli ve sağlıklı tatlıda, popüler fıstık ezmeli ve reçelli sandviç için gereken her şey var. Hem de fazladan kalori olmadan! Elma dilimlerini fırında pişirin, içlerini fıstık ezmesi ve reçelle doldurun, ardından inceltilmiş reçelle gezdirin. Süsleme için beyaz ekmek kızartması kullanın. Ekmekleri ufalayın ve çıtır çıtır olması için elmaların üzerine biraz serpin.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 652, toplam yağ 42 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 56 G., lif 7 G., kolesterol 10 mg, sodyum 638 mg, şeker 37 G.


İçindekiler:


Doldurma
  • 2 adet Honeycrisp elma
  • 1 su bardağı kremalı fıstık ezmesi
  • 1 su bardağı Yunan yoğurdu
  • 1/4 su bardağı doğranmış kavrulmuş yer fıstığı
  • 2 yemek kaşığı agave nektarı

Üst kısım
  • 1/4 su bardağı üzüm reçeli
  • 1 dilim beyaz ekmek, kızartılmış ve ince doğranmış
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırını 175°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini yağlı kağıtla kaplayın.
  • Adım 2
  • Elmalar ve dolgu:

    Elmaları enine ikiye kesin. Çekirdeklerini çıkarın, ortada bir boşluk bırakın. Gerekirse, elmaların alt kısımlarını düzleştirerek yarım elmaların dik durmasını sağlayın.
  • Adım 3
  • Geniş bir kapta fıstık ezmesi, yoğurt, fıstık ve agav şurubunu karıştırın.
  • Adım 4
  • Elma yarımlarını iç harçla eşit şekilde doldurun ve hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin. İç harç katılaşana ve elmalar hafifçe yumuşayana kadar 20-25 dakika pişirin.
  • Adım 5
  • Üst kısım:

    Reçeli küçük bir kaseye alın, ardından sıcak suyu azar azar ekleyerek sürekli karıştırın, şurup kıvamına gelene kadar karıştırmaya devam edin. Elmaların üzerine ufalanmış tostları serpin, şurupla gezdirin ve hafifçe tuzlayın.

Oylar: 1

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Tarif koleksiyonları



Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri