Yunan Yoğurt Parfesi


Yunan Yoğurt Parfe Nasıl Yapılır?
Mutfak:Yunan,
Menü:Kahvaltı,
Zaman: --


Yunan Yoğurt Parfesi - Detaylı Tarif.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 75, toplam yağ 4 G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 6 G.

Tavsiye ederiz

Yemek tarifi:


Ev yapımı Yunan yoğurdu hazırlayın: Bir kahve filtresini elekle kaplayın ve bir kase üzerine yerleştirin. Filtreye 4 su bardağı doğal yoğurt koyun ve 12 saat buzdolabında bekletin. (Peynir altı suyu süzülecek ve kıvamı koyulaşarak yaklaşık 2 su bardağı koyu yoğurt elde edeceksiniz.) Yarım su bardağı granola ve 2 orta boy olgun şeftali alın.

Orta boy bir kasede, dilimlenmiş şeftalileri bir yemek kaşığı bal ve çeyrek çay kaşığı tarçınla karıştırın; kenara koyun. Başka bir kasede, yoğurdun ekşi tadını tatlandırmak için kalan 2 yemek kaşığı balı ekleyin. Parfeyi hazırlamak için, bir ramekinin dibine çeyrek su bardağı yoğurt koyun, ardından üzerine 3 yemek kaşığı şeftali ve 2 yemek kaşığı granola ekleyin. İstediğiniz meyvelerle süsleyerek katmanları tekrarlayın.



Tüm tarifler

Tarif koleksiyonları



Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri