Zaman: 25 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 30 krep

Sadece iki malzemeyle yapılan krepler – un, şeker, süt veya tereyağı yok – artık gerçek! Sağlıklı olmalarının ve glutensiz beslenen, süt ürünleri ve rafine şekerden uzak duran herkes için uygun olmalarının yanı sıra, bu krepler klasik kreplere benziyor. İki malzemesi muz ve yumurta. Daha karmaşık bir lezzet için balkabağı turtası baharatı ekleyebilirsiniz, ancak eklemeseniz bile muzun aroması mutfağı saracaktır. Muz, doğal bir aroma verici ve tatlandırıcı görevi görür. Krepleri yapışmaz bir tavada kızartırsanız, yağ eklemenize gerek kalmaz.

İçindekiler:

• 2 büyük yumurta
• 1 büyük muz
• 1/4 çay kaşığı balkabağı turtası baharatı (isteğe bağlı)

Malzemelerin değiştirilmesi
Kullanılan ölçü kapları

1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Benzer malzemeler içeren tarifler

yumurta, muzlar, balkabağı turtası baharatı

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

Adım 1
• Blenderda yumurtaları, muzu ve balkabağı turtası baharatı Homojen bir kütle elde edilene kadar.
Adım 2
• Geniş, yapışmaz bir tavayı orta ateşte ısıtın. Hamuru tavaya, her seferinde yaklaşık 1 yemek kaşığı kadar dökün ve her iki tarafı da altın rengi olana kadar, her tarafı 1-2 dakika pişirin.
  
  Not
  
  Normal bir tava kullanıyorsanız, krepleri kızartmadan önce tavada 1 yemek kaşığı (14 g) tereyağı eritin. Gerekirse, her kızartma arasında 1 yemek kaşığı daha tereyağı ekleyin.
  
  1 ölçü kaşığı = 14 g.

Oylar: 3