Acılı Siyah Gözlü Fasulye

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Tyler Florence, kuru kırmızı biberlerle birlikte siyah fasulyeleri yumuşayana, baharatlı ve ısıtıcı bir kıvam alana kadar kısık ateşte pişiriyor. Fasulyelerin bir kısmı püre haline getiriliyor ve yemeğin tamamı, lezzetli bir garnitür için çıtır kızarmış pastırma, kişniş ve yeşil soğanla süsleniyor.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 156, toplam yağ 5 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 8 G., karbonhidratlar 22 G., lif 5 G., kolesterol 6 mg, sodyum 724 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 156, toplam yağ 5 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 8 G., karbonhidratlar 22 G., lif 5 G., kolesterol 6 mg, sodyum 724 mg, şeker 4 G.
İçindekiler:
- 2 kalın dilim pastırma, parçalara kesilmiş
- 5 diş sarımsak, soyulmuş
- 5 adet kuru acı biber, ince doğranmış
- 2 defne yaprağı
- 450 gr kuru siyah gözlü fasulye
- 1 litre hafif tuzlu tavuk suyu
- 2 domates, dörde bölünmüş
- Çeyrek demet taze kekik, yaprakları koparılmış
- 1 limonun suyu
- 4 adet doğranmış yeşil soğan
- 1/4 su bardağı doğranmış taze kişniş yaprağı
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Geniş bir tencerede orta ateşte pastırmayı çıtır olana kadar kızartın. Pastırmayı kağıt havlu serilmiş bir tabağa alın. Aynı tencereye, kalan yağ ile birlikte sarımsak, acı biber, defne yaprağı ve fasulyeleri ekleyin ve karıştırın. Adım 2
- Tavuk suyunu ekleyin ve domatesleri ilave edin. Fasulyeler yumuşayana kadar orta-kısık ateşte 1 saat pişirin. Adım 3
- Yaklaşık 1-2 su bardağı fasulyeyi blendere koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Fasulye püresini tekrar tencereye alın ve karıştırın. Kekik yapraklarını ekleyin ve damak tadınıza göre tuz ve karabiberle baharatlandırın. 15 dakika daha pişirmeye devam edin. Adım 4
- Servis tabağına fasulyeleri yerleştirin ve servis etmeden önce üzerine limon suyu, yeşil soğan, kişniş ve kızarmış pastırma serpin.
Oylar: 1
Tarifin yazarı - Tyler Florence (Tyler Florence) - Televizyon sunucusu, şef, yemek yazarıKategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Sonbahar yemekleri / Ana yemekler / Yan yemekler / Tahıllar, baklagiller / Tyler FlorenceBenzer tarifler
Kahvaltıda füme sosis sosu ve kahve.
Tatlı ve baharatlı meze "gözleri"
Para Salatası
Acılı Siyah Fasulye
Limonlu baharatlı yoğurt sosu
Acılı Asya sosu
Acılı Asya Erişteleri
Kovboy havyarı
Kızarmış baharatlı brokoli
Çok Amaçlı Fasulye Çorbası
Fıstıklı Acılı Yeşil Fasulye
Acılı Dereotu Sosu
Siyah Fasulye ve Füme Hindi Salatası
Siyah Fasulye Sosu
Siyah fasulye ve ıspanakla tavada kızartılmış somon
Tex-Mex Siyah Gözlü Fasulye Salatası
Arpa, Jambon ve Siyah Gözlü Fasulye Salatası
Fırında nohutlu acılı brokoli
Kanada Pastırmalı Siyah Gözlü Fasulye Salatası
Siyah Gözlü Fasulye Çorbası
Sotelenmiş Kara Lahana, Fasulye ve Yulaf Ezmesi ile
Siyah Gözlü Fasulye Salatası
Karides, fasulye ve lahana yapraklarından oluşan güveç
Kızarmış Tilapia Balığı ve Siyah Fasulye Salatası
Fasulye, Domates ve Pastırma Sosu
Izgara fasulyeli lahana salatası
Acılı Kızılcık Salsa
Fırında Pişmiş Lima Fasulyesi
Karayip Usulü Haşlanmış Kara Lahana ve Pilav
Doğal hindi pirzolaları marine edilmiş
Teksas Siyah Gözlü Fasulyeleri
Kara lahana, kereviz ve fasulye ile yapılan koyu kıvamlı çorba
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






