Bal ve cevizli mikrodalga fırında pişirilmiş tatlı patates


Bal ve cevizli mikrodalga fırında pişirilmiş tatlı patates nasıl yapılır?
Mutfak:Amerikan,
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6


Şenlikli bir hindi yemeği için ballı, tarçınlı ve zencefilli sosla fırında pişirilmiş tatlı patates hazırlayın. Üzerine çıtır ceviz serpiştirerek doku katın. Zaman kazanmak için tatlı patatesleri mikrodalgada pişirin, yumuşayınca sosla kaplayın ve kısa bir süre fırında pişirerek kıvam almasını sağlayın.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 295, toplam yağ 12 G., doymuş yağlar 6 G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 45 G., lif 6 G., kolesterol 20 mg, sodyum 493 mg, şeker 14 G.


İçindekiler:

  • 1,2 kg orta boy tatlı patates (yaklaşık 6 adet)
  • 55 gr tuzsuz tereyağı, eritilmiş
  • 2 yemek kaşığı bal
  • 0,5 çay kaşığı öğütülmüş tarçın
  • 1/4 çay kaşığı öğütülmüş yenibahar
  • 1/4 çay kaşığı öğütülmüş zencefil
  • 1/3 yemek kaşığı doğranmış pekan cevizi
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
  • Adım 2
  • Tatlı patateslerin her yerini çatalla delin ve yumuşayana kadar mikrodalgada 8-12 dakika pişirin, pişirme süresinin yarısında çevirin. 8 dakika sonra pişmişliğini kontrol edin. Dokunduğunuzda yumuşak olmaları gerekir. Kalın dilimler halinde kesin ve küçük veya orta boy bir fırın kabına güzelce yerleştirin.
  • Adım 3
  • Eritilmiş tereyağı, bal, tarçın, yenibahar, zencefil ve 1/4 çay kaşığı tuzu karıştırın. Yağı tatlı patateslerin üzerine dökün ve iyice karıştırın. Bal ve tereyağı köpürene ve tatlı patatesler parlak bir görünüm alana kadar yaklaşık 20 dakika fırında pişirin. Üzerine bir tutam tuz ve doğranmış ceviz serpin.

Oylar: 1

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri