Tarifler   Salatalar   Et   

Üzüm ve köri soslu tavuk salatası


Üzüm ve Köri Soslu Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?
Zaman: 55 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Üzüm ve köri soslu tavuk salatası - detaylı tarif.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 325, toplam yağ 14 G., proteinler 37 G., karbonhidratlar 13 G.


İçindekiler:

  • 600 gram derisiz ve kemiksiz tavuk göğsü (ikiye kesilmiş), kalınlığı 2 cm'den fazla olmamalı.
  • 150 gr karışık yeşillik salatası
  • 1 su bardağı tavuk suyu
  • 1 su bardağı su
  • 1/4 su bardağı dilimlenmiş badem
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • 2 yemek kaşığı mayonez
  • 1 çay kaşığı köri tozu
  • 1 su bardağı kırmızı üzüm, ikiye bölünmüş
  • 1/4 su bardağı doğranmış kişniş yaprağı
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı limon suyu
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Orta boy bir tencerede et suyunu ve suyu kaynatın. Tavuğu ekleyin ve kısık ateşte, üzeri kapalı olarak 8 dakika pişirin. Ocağı kapatın ve tavuğun pişirme suyunda, üzeri açık şekilde, 20 dakika daha pişmeye bırakın.

    Tavuğu suyundan çıkarın ve buzdolabında tamamen soğutun. 0,5 cm'lik küpler halinde doğrayın. Bademleri küçük, kuru bir tavada orta ateşte 2-3 dakika, kokusu çıkana ve altın rengi olana kadar kavurun.
  • Adım 2
  • Geniş bir kapta yoğurt, mayonez ve köri tozunu karıştırın. Tavuk, üzüm, kişniş ekleyin ve damak tadınıza göre tuz ve karabiber serpin.

    Geniş bir kasede yeşillikleri zeytinyağı, limon suyu, tuz ve karabiberle (damak tadınıza göre) karıştırın. Yeşillikleri 4 tabağa paylaştırın, üzerine bir porsiyon tavuk salatası koyun ve badem serpin.

    Bu yemek Chardonnay şarabıyla birlikte servis edilir.

    Buna elma eklemeyi deneyin. köri soslu tavuk salatası.

Oylar: 3

Fotoğraf: Ellie KriegerTarifin yazarı - (Ellie Krieger) - Televizyon sunucusu, yemek yazarı
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri