Izgara Tavuklu Pesto Sandviçler

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Izgara Tavuklu Pesto Sandviçler - Adım Adım Tarif.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 769, toplam yağ 44 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 50 G., karbonhidratlar 45 G., lif 3 G., kolesterol 170 mg, sodyum 1564 mg, şeker - G.
Kaloriler 769, toplam yağ 44 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 50 G., karbonhidratlar 45 G., lif 3 G., kolesterol 170 mg, sodyum 1564 mg, şeker - G.
İçindekiler:
- 1 küçük kırmızı soğan, ince yarım halkalar halinde doğranmış.
- 1 limonun ince rendelenmiş kabuğu ve suyu
- 1 çay kaşığı şeker
- İri tuz ve taze çekilmiş karabiber
- 1 küçük demet dereotu, ince kıyılmış (yaklaşık 1 su bardağı)
- 1/4 su bardağı ceviz
- 1 küçük diş sarımsak
- 1/3 su bardağı zeytinyağı
- 1 adet (1,1 kg) pişmiş ızgara tavuk, derisi çıkarılmış, kemiksiz ve dilimlenmiş.
- 2 adet domates, dilimlenmiş
- Yarım demet yeşil yapraklı marul, elle koparılmış
- 8 dilim beyaz buğday ekmeği, hafifçe kızarmış
- Servis için patates kızartması (isteğe bağlı)
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Soğanları turşu yapın: Bir kasede kırmızı soğanı, limon suyunu, şekeri, 1/4 su bardağı suyu, 1/2 çay kaşığı tuzu ve 1/4 çay kaşığı karabiberi karıştırın. Diğer malzemeleri hazırlarken soğanın marine olmasını bekleyin. Adım 2
- Pesto sosunu hazırlayın: Bir mutfak robotunda veya blenderda dereotu, ceviz ve sarımsağı püre haline getirin. Zeytinyağını ekleyin ve pürüzsüz olana kadar karıştırın. Pesto sosunu büyük bir kaseye aktarın ve içine limon kabuğu rendesi, yarımşar çay kaşığı tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. Tavukları kaseye ekleyin ve pesto sosuyla iyice karıştırın. Adım 3
- Sebzeleri hazırlayın: Soğanları marinattan çıkarın ve hafifçe suyunu sıkın. Domateslerin üzerine zeytinyağı gezdirin ve tuz ve karabiberle tatlandırın. Adım 4
- Sandviçleri hazırlayın: 4 dilime yerleştirin beyaz ekmek Üzerine marul yaprakları, ardından domates, tavuk, turşu soğan ve kalan ekmek dilimlerini yerleştirin. Patates kızartmasıyla servis edin.
Oylar: 3
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Fast food / Sandviçler / / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
En İyi 15 Tavuklu Sandviç Tarifi
Narenciye Pestolu Izgara Kılıç Balığı
Pesto soslu fırında havuç
Izgara Tavuk ve Pesto Sandviçleri
Çıtır Tavuk Sandviçleri
Izgara Pesto Ravioli
Pesto ve ricotta peynirli havuç
Pesto Soslu Yoğurt Sosu
Domates ve pesto soslu kızarmış kabak
Cevizli lahana pestosu ve
Pesto ve Prosciutto ile Fırında Kuşkonmaz
Pesto soslu patates püresi
Sıcak Mozzarella Sandviçi
Pesto ve Keçi Peynirli Rulolar
Pesto soslu ızgara ton balığı bifteği
Pesto soslu tavada kızarmış tavuk
Kişnişli Pesto Soslu Izgara Mısır
Lahana pestolu linguine
Deniz tarağı ve pesto soslu meze
Fesleğensiz pesto
Mini Buffalo Tavuk Sandviçleri
Nane Soslu Fırında Brüksel Lahanası
Vietnam Tavuk Tinola ve Papaya Çorbası
İspanyol jambonu ve pesto soslu panini
Pita ekmeğinde pesto soslu tavuk salatası
Kişnişli Pesto Soslu Izgara Karidesli Pizza
İtalyan Mini Kulüp Sandviçleri
Bira ile marine edilmiş fırında pişmiş hindi sandviçleri
Izgara Tavuk ve Kinoa Çorbası
Mozzarella peyniri, domates, marul ve kıvırcık marul içeren sandviç.
Pesto soslu mantı ve brokoli
Tavuklu ve chorizo sosisli paella
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






