Tam tahıllı yulaf ezmeli waffle'lar

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Bu waffle tarifi maya hamuru kullanılarak yapılıyor, bu yüzden hamuru bir gece önceden hazırlayıp buzdolabında bekletin. Sabah kalan malzemeleri ekleyin ve yapışmaz elektrikli waffle makinesinde pişirin. Waffle'lar dışı hafif ve çıtır, içi ise tam buğday unu ve yulaf ezmesinden gelen zengin bir lezzete sahip. Sıcak olarak meyve, şurup veya yoğurt ile servis edin.
İçindekiler:
- 7 g aktif kuru maya
- 0,5 su bardağı ılık su (40-45°C)
- 2 su bardağı ekşi süt veya kefir
- 3 yemek kaşığı yer fıstığı ezmesi
- 2 yemek kaşığı şeker
- 2 su bardağı tam buğday unu
- 0,5 su bardağı yulaf ezmesi
- 4 büyük yumurtanın proteini
- 1/8 çay kaşığı kabartma tozu
- 1/4 çay kaşığı ince tuz
- Waffle makinesini yağlamak için pişirme spreyi
- Servis için akçaağaç şurubu
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Geniş bir kaseye su dökün ve üzerine mayayı serpin; köpürene kadar yaklaşık 5 dakika bekletin. Ekşi sütü, fıstık ezmesini, şekeri ve unu ekleyip pürüzsüz olana kadar karıştırın. Kasenin üzerini streç filmle kapatın ve bir gece buzdolabında bekletin. Adım 2
- Waffle makinesini önceden ısıtın. Yulaf ezmesi, yumurta akı, kabartma tozu ve tuzu ekleyip karıştırın. Sıcak waffle makinesini hafifçe pişirme spreyiyle yağlayın. Adım 3
- Her bir bölmeye yaklaşık 1/3 su bardağı hamur dökün ve kaşığın arkasıyla kenarlara doğru yayın. Waffle'lar çıtır ve altın rengi olana kadar 5-7 dakika pişirin. Kalan hamurla aynı işlemi tekrarlayın. Waffle'ları akçaağaç şurubu ile servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Kahvaltı / Vejetaryen yemekler / Tatlılar / Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, sandviçler / Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli / Yemek Ağı - tariflerTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Yulaf Ezmeli Elmalı Turta
Waffle Dondurma Sandviçi
Muzlu waffle'lar
Yeşillikli En İyi Yumurtalı ve Peynirli Waffle (Keto Waffle)
Hindistan cevizi unlu tam tahıllı bisküviler
Vegan Tam Tahıllı Gofretler
Sade waffle'lar
Balkabağı Proteinli Gofretler
Frico: Fesleğen ve Limonlu Parmesanlı Waffle
Peynir ve jambonlu waffle
Bayram yemeğinden kalanlarla yapılan kahvaltılık waffle'lar
Gofret, Yaban Mersini ve Akçaağaç Şurubu Pazarı
Yumuşak waffle'lar
Yulaf ezmesi ve tahıllardan yapılan sağlıklı yemekler
Yulaf Ezmesi ve Muz Parfe
Kirazlı Yulaf Ezmesi Smoothie
Muzlu hindistan cevizli waffle'lar
Tropikal Yulaf Ezmesi Smoothie'si
Balkabağı Waffle'ları (Paleo Diyeti)
Klasik ve sıra dışı waffle tarifleri
Klasik çıtır Belçika waffle'ları
Tam tahıllı waffle'lar
Fransız Tostu Waffle'ları
Yulaf ezmesi ve yer fıstığı içeren enerji barları
Çikolatalı bademli yulaf ezmesi şekerlemeleri
Pirinç, nohut unu ve tapyokadan yapılan kabarık waffle'lar.
Peynir ve yulaf ezmesiyle fırında pişmiş domates
Yulaf Ezmesi ve Tarçınlı Elmalı Crumble
Zencefilli kurabiye aromalı balkabağı waffle'ları
Belçika waffle'ları
Çikolatalı gofretler
Pekanlı Gofretler
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler













