Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 1

Bu lezzetli, sulu ve sağlıklı sandviç, protein açısından zengin humus, taze sebzeler ve karşı konulmaz bir lezzet için bir dilim füme hindi ile hem yetişkinleri hem de çocukları memnun edecek. Bu sandviç için geleneksel humus daha kremalı ve lif oranı daha yüksek hale getirildi. Neufchâtel (az yağlı krem ​​peynir) ve sebzelerle karıştırın ve ortadan ikiye bölünmüş ekmeklerin üzerine sürün. Oldukça fazla miktarda kremalı humus elde edeceksiniz, ancak buzdolabında hava geçirmez bir kapta iyi saklanır.

İçindekiler:

• 1 yemek kaşığı kremalı sebzeli humus (tarif aşağıda).
• 1 adet tam buğdaylı mini simit, kızarmış
• 3 küçük ıspanak yaprağı
• 1 adet domates, yuvarlak dilimler halinde kesilmiş.
• 350 gr füme hindi (yaklaşık 1 ince dilim, 4 kez katlanmış)
• 3 ince dilim salatalık

Sebzeli kremalı humus

• 110 g Amerikan Neufchâtel, oda sıcaklığında
• 1/4 su bardağı hazır humus
• 4 adet güneşte kurutulmuş domates, iri doğranmış
• 1 küçük havuç, iri doğranmış
• 1 küçük diş sarımsak
• 1 adet yeşil soğan, iri doğranmış

Malzemelerin değiştirilmesi
Kullanılan ölçü kapları

1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Benzer malzemeler içeren tarifler

humus, simitler, ıspanak, domates, Türkiye, salatalıklar, Neufchâtel peyniri, güneşte kurutulmuş domatesler, havuç, sarımsak, yeşil soğanlar

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

Adım 1
• Simidin alt yarısına kremalı humus sürün, ardından ıspanak yaprakları, domates, hindi eti ve salatalıkları üzerine yerleştirin ve simidin üst yarısıyla üzerini kapatın. Sandviçi önce kağıt havluya, sonra alüminyum folyoya sarın.
Adım 2

• Sebzeli Kremalı Humus:

  
  Mutfak robotunda Neufchâtel peyniri, humus, domates, havuç, sarımsak ve yeşil soğanları ince doğranmış bir macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Bir kaba aktarın. Bu sürülebilir karışım buzdolabında bir haftaya kadar saklanabilir.
  
  Çıkış: 3/4 su bardağı

Oylar: 1