Fırında pişirilmiş kabak, humus, roka, keçi peyniri ve bademli pide.

Bu hızlı meze, sulu yeşillikler ve kabaklarla doyurucu, besleyici ve canlı lezzetler ve dokularla dolu. Kızarmış pide ekmeklerinin üzerine humus sürün, ardından fırında pişmiş kabak dilimleri, taze roka, kremalı keçi peyniri ve çıtır çıtır doğranmış bademlerle süsleyin. Akdeniz esintili bu meze, hem doyurucu bir atıştırmalık hem de bir kadeh şarap için mükemmeldir.
İçindekiler:
- 4 adet küçük kabak, 1 cm kalınlığında dilimlenmiş (yaklaşık 0,7 kg)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 4 tam tahıllı pideler çürüksüz
- 1/3 su bardağı hazır humus
- 1/4 su bardağı ufalanmış keçi peyniri
- 2 su bardağı roka
- 1/4 su bardağı doğranmış badem
- Servis için dörde bölünmüş 1 limon.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 200°C'ye (400°F) önceden ısıtın. Kabakları fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine zeytinyağı gezdirin, ardından 1 çay kaşığı tuz serpin; iyice karıştırın ve tek kat halinde yayın. Ara sıra karıştırarak, yumuşayana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 30 dakika pişirin. Adım 2
- Pideleri çıtır ama yumuşak kalacak şekilde ızgarada veya tavada pişirin ve her birinin üzerine 1 tepeleme yemek kaşığı humus sürün. Üzerine 1 yemek kaşığı ufalanmış keçi peyniri, fırında pişmiş kabakların 1/4'ü, yaklaşık 1/2 su bardağı roka ve 1 yemek kaşığı iri doğranmış badem ekleyin. Yanında bir dilim limonla servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Mezeler / Sandviçler / Sebze mezeleri / Peynir mezeleri / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Keçi peyniri ve şeftalili bruschetta
Keçi peyniriyle doldurulmuş domuz pirzola,
Izgara Ricotta, Kabak ve Ballı Yassı Ekmek
Yazlık Kabak Salsa
Keçi Peyniri Vinaigrette
Keçi peynirli mısır salatası
Keçi peyniri ve biberiyeli crostini
Tatlı Patates ve Keçi Peynirli Humus Mezesi
Enginar ve keçi peynirli patates kabukları
Herkesin Seveceği 43 Vejetaryen Tarif
Otlu ve keçi peynirli patates püresi
Keçi Peyniri ve Kızılcık Crostini
Humuslu yoğurt sosu
Kabuksuz Brokoli ve Keçi Peynirli Kiş
İncir, kabak çekirdeği ve keçi peynirli crostini
Rezene, roka ve çilekli salata
Hindi ve Humuslu Mini Sandviçler
Sağlıklı Vejetaryen Tarifler
Biftekli, közlenmiş biberli tatlı patates tostu ve
Kızarmış Kabak ve Ispanaklı Dürüm
Keçi peynirli kabak ruloları
Pesto ve Keçi Peynirli Rulolar
Keçi peynirli karnabahar graten
Közlenmiş biber ve keçi peynirli bruschetta
Füme kuzu eti ve keçi peynirli enchiladalar ve
Taze pancar ve portakaldan yapılmış, peynirli hafif salata
Alabalık, roka ve peynirli salata
Peynir dolgulu naan ekmeği
Kabaklı ve domatesli sıcak makarna salatası
Pancar, elma ve keçi peynirli salata
Kaliforniya yassı ekmeği
Yaz sebzeleri ve keçi peyniri ile fettuccine makarnası
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






