Tarifler   Salatalar   Sebze   

Taze mantar ve maydanozlu salata


Taze Mantar ve Maydanozlu Salata Nasıl Yapılır?
Zaman: 6 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Sadece birkaç malzemeyle 6 dakikada hazırlanabilen bu salata, Giada De Laurentiis'in çiğ kültür mantarları, taze otlar ve basit bir limon sosu içeren çiğ salata tarifidir.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 205, toplam yağ 17.5 G., proteinler 9 G., karbonhidratlar 5 G.


İçindekiler:

  • 450 gr ince dilimlenmiş büyük mantar (önceden temizlenmiş ve yıkanmış)
  • 1/3 su bardağı doğranmış taze maydanoz
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı
  • 1/4 su bardağı taze limon suyu
  • Tuz ve taze çekilmiş karabiber
  • 55 gram ağırlığında bir parça Parmesan peyniri.
  • Servis önerisi: Fransız peynirleri ve Fransız ekmeği ile birlikte.
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Orta boy bir salata kasesinde kültür mantarlarını ve maydanozu birleştirin.

    Küçük bir kapta tereyağı ve limon suyunu pürüzsüz olana kadar çırpın. Tuz ve karabiberle tatlandırın.

    Salatanın üzerine yağ karışımını gezdirin ve iyice karıştırın. Sebze soyacağı kullanarak Parmesan peynirini ince ince rendeleyin, salatanın üzerine serpiştirin ve servis edin.

Oylar: 1

Fotoğraf: Giada De LaurentiisTarifin yazarı - - şef, gazeteci, sunucu
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri