Yavaş Pişirici Hindistan Cevizli Pirinç Lapası

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 12
Bu lapa, hindistan cevizi sütü ve hindistan cevizi suyu karışımında kısa taneli esmer pirinç kullanılarak yavaş pişiricide pişirilir; bu işlem, pirinçteki nişastayı harika bir yumuşak, kremalı pudinge dönüştürür. Hoş dokusunun yanı sıra, hindistan cevizi sütü tatlı, egzotik bir aroma ve lezzet katar. Tereyağı ve limon kabuğu rendesi ekleyip karıştırın ve kahvaltıda sıcak, tatlı olarak soğuk servis edin. Herkesin kendi porsiyonunu zevkine göre süsleyebilmesi için lapanın yanına masaya çeşitli meyveler, kuru meyveler, çilekler ve kuruyemişler yerleştirin.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 150, toplam yağ 4 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 27 G., lif 1.5 G., kolesterol 5 mg, sodyum 146 mg, şeker 10 G.
Kaloriler 150, toplam yağ 4 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 2 G., karbonhidratlar 27 G., lif 1.5 G., kolesterol 5 mg, sodyum 146 mg, şeker 10 G.
İçindekiler:
- 3 su bardağı hindistan cevizi suyu
- 400 ml düşük kalorili hindistan cevizi sütü
- 0,5 su bardağı şeker
- 1 yemek kaşığı vanilya özü
- 0,5 çay kaşığı iri tuz
- 1 ve 1/4 su bardağı kısa taneli esmer pirinç
- 2 yemek kaşığı (30 g) tereyağı, küçük parçalara kesilmiş.
- 1 çay kaşığı ince rendelenmiş limon kabuğu
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Hindistan cevizi suyu, Hindistan cevizi sütü, şeker, vanilya özü, kahverengi pirinç, tereyağı, limon
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- 5-6 litrelik bir yavaş pişiriciyi yemeklik sprey ile yağlayın. Yavaş pişiricide hindistan cevizi suyu, hindistan cevizi sütü, 1,5 su bardağı su, şeker, vanilya ve tuzu şeker tamamen eriyene kadar karıştırın. Pirinci ekleyin ve yüksek ayarda 4 saat veya düşük ayarda 5-6 saat pişirin. Adım 2
- Kapağını açın, iyice karıştırın ve 15 dakika bekletin. Büyük bir kaseye aktarın ve tereyağını ekleyip karıştırın. Yulaf lapasını ılık olana kadar karıştırarak soğutmaya devam edin. Limon kabuğunu ekleyip karıştırın. Pirinç lapasını sıcak servis edin veya soğuması için buzdolabına koyun. İstediğiniz malzemelerle süsleyin.
Not
İsteğe bağlı ek malzemeler: doğranmış taze veya kuru mango ve ananas, taze veya çözülmüş ahududu, kavrulmuş hindistan cevizi gevreği, ince doğranmış şekerlenmiş zencefil.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Sağlıklı beslenme / Diyabet hastaları için yemekler / Düşük kolesterol / Sağlıklı kalp / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Çok amaçlı pişirme cihazı için basit tarifler / Çok amaçlı pişirici / Kahvaltı / Ana yemekler / Tahıllar, baklagiller / Yemek Ağı - tariflerTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Maş fasulyeli tatlı pirinç lapası "Sakkarai Pongal"
Izgara sebzelerle mısır lapası ve
Badem ve yaban mersinli yulaf ezmesi
Kremalı mısır lapası
Yavaş Pişirici Tavuk ve Zencefilli Pirinç Lapası
Doğal Yavaş Pişirici Domuz Pirzola
4 Malzemeli Hindistan Cevizli Limonlu Turta
Sadece Su Ekleyin: Hindistan Cevizli Mısır Lapası
Kızılcık ve Pekan Cevizli Sağlıklı Yulaf Ezmesi
Tarçınlı ve kuru üzümlü pirinç lapası
Sağlıklı çok amaçlı pişirme cihazı tarifleri
Yavaş Pişirici Yulaf Ezmesi
Mısır lapası (irmik)
Yulaf ezmesi ve tahıllardan yapılan sağlıklı yemekler
Yavaş Pişiriciyle Tam Tahıllı Kahvaltılık Yulaf Lapası
Doğranmış yulaf lapası
Hindistan cevizi-narenciye aromalı gazlı su
Tavada peynir kabuklu mısır lapası
Mısırla yapılan darı lapası
Kuru Meyveli Yavaş Pişirici Yulaf Ezmesi
Domuz Etli Yavaş Pişirici Pirinç Eriştesi
İskandinav kahvaltılık yulaf lapası
Kabaklı pirinç güveci
Kuru meyve ve köri ile doldurulmuş pirinç.
Hindistan Cevizli Çilekli Makaronlar
Farro lapası
Pad Thai (kızarmış pirinç eriştesi)
Pirinç lapası - faydalı özellikleri
Pirinç Horchata İçeceği
Hindistan Cevizli Muzlu Colada Kokteyli
Domuz pastırmalı mısır lapası
Şalgam ve fasulyeli mısır lapası
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler













