Bu sağlıklı meze, iki çeşit salatayı bir araya getiriyor: ton balığı salatası ve geleneksel BLT (domuz pastırması, marul ve domates). Lezzetli ve sulu. Sos için ton balığı yağı kullanın...
Yemek tarifleri
Düşük karbonhidratlı bir diyet uygularken bile, sağlıklı yağlarla dolu bu muhteşem el yapımı çikolata ve vanilya şekerlemelerinin tadını çıkarabilirsiniz. Bu lezzet ve yağ bombaları şunlarla yapılmıştır...
Sporseverler ve nacho severler, en sevdikleri Meksika atıştırmalığını daha sağlıklı bir şekilde tadabilirler. Cips yerine, çeşitli renklerdeki dolmalık biberleri küçük parçalara keserek kullanabilirsiniz...
Penne alla Vodka, domates püresi, krema ve votka ile yapılan, pürüzsüz ve zengin bir sos elde etmek için gerekli olan lezzetli bir soslu İtalyan makarnasıdır.
Bu meze için büyük portobello mantarları gerekiyor. Mantarların sapları, hafif ve etli poblano biberleri ve yeşil soğanlarla sotelenir, ardından mantarların içine yerleştirilir...
Lezzetli ve sağlıklı minyatür meşe palamudu kabağı, Pazar akşam yemeği için özel bir sunum planlıyorsanız mükemmel bir seçimdir. Hazırlayacağınız her şey özellikle...
Bu tarif, vejetaryenler ve lezzetten ödün vermeden beslenmelerini daha sağlıklı hale getirmek isteyen herkes için mükemmeldir. Et köftesi yerine şunları ekleyin...
Et severler bile bu vejetaryen köfteleri sevecek. Kıvamları sağlam, lezzetli ve sağlıklı besinlerle dolu. Köfteler et yerine kızarmış mantar ve tofu ile yapılıyor. Yumurtalar...
Pasta Primavera bol sebze içerir. Adı İtalyanca'da "bahar" anlamına gelir ve tıpkı bahar gibi parlak, sulu ve ferahlatıcıdır. Tam tahıllar kullanın...
Dökme demir tavada pişirirseniz pizza hamurunuz özellikle çıtır çıtır olacaktır. Hamuru zeytinyağıyla kaplanmış sıcak bir tavaya koyun. Üzeri için ise...
Barbeküden sonra piknikte bile bazen tatlı kriziniz gelir. Pizza tarzı bir tatlı, böyle bir durum için mükemmel bir çözümdür. Hazırlanan hamur bir katman halinde açılır, ardından kabuk ızgarada pişirilir ve...
Bu lezzetli ve sağlıklı tek kişilik pizzalar, çocuklarınızla birlikte yapmak için mükemmeldir; ya da önceden hazırlayıp dondurarak çocuğunuzun okuldan eve geldiğinde ısıtması için saklayabilirsiniz. Ön sipariş verin...
Bu pizza rulo şeklinde yapılıyor. Etkileyici ve sıra dışı, ama lezzeti de aynı derecede muhteşem. Bu pizza, daha resmi etkinliklerde meze olarak mükemmel. Ve ayrıca pizza rulosu olarak da...
Bu pizza dökme demir tavada pişirilir. Sonuç, kimseyi kayıtsız bırakmayacak kadar inanılmaz derecede çıtır bir kabuktur. Hamur, ekmek unu ve tam buğday unu karışımından yapılır...
Spagetti kabağı, glutensiz ve düşük karbonhidratlı pizza hamuru için mükemmel bir malzemedir. Un kullanmanıza gerek yok: Fırınlanmış kabak lifi, rendelenmiş mozzarella ve yumurta ile karıştırılır...
Diyet yaparken geleneksel pizzadan vazgeçmek zor olabilir, ancak bu tarif keto diyeti yapanlara, düşük karbonhidratlı diyet yapanlara, glutensiz diyet yapanlara ve hatta peynir severlere bile hitap edecek. Pizza...
Kalın dökme demir tava, çıtır kabuklu pizza yapmak için idealdir. Malzemeler için, İtalyan sosisi, hamurun ıslanmasını önlemek için kuru mozzarella peyniri gibi istediğiniz malzemeleri hazırlayın...
Eğer hamurunuz önceden hazırlanmışsa, bu pizzayı dökme demir tavada pişirmek yarım saatten fazla sürmez. Çok çıtır bir kabuk elde etmek için hamuru önceden ısıtılmış tavaya yerleştirin.
Bu glutensiz pizza hamuru, yumuşak ve çıtır bir kabuk oluşturacak şekilde pişerken, iri taneli mısır unu da doku ve ekstra çıtırlık katıyor. Bir diğer avantajı ise...
Chicago usulü pizza, kabarık, kenarları yüksek bir hamurun içinde kalın bir iç harçla yapılır. Çok doyurucu ve lezzetlidir. Pişirmek için derin, yüksek kenarlı bir tavaya ihtiyacınız olacak. Öncelikle maya hamurunu karıştırın...
Bu sağlıklı dondurma, süt ve şeker içermez ve dondurulmuş meyvelerden yapılır. Napoli dondurması, vanilya, çikolata ve çilek olmak üzere üç farklı lezzetiyle benzersizdir.
Bu narin, kremalı turta herkesi, özellikle de muz severleri memnun edecek. Kadifemsi krema dolgusu, muz dilimleriyle doldurulmuş ve gevrek, ufalanan bir hamur üzerinde yer alıyor. Bu...
Bu mükemmel ve hızlı muzlu kek tarifi, sevdiklerine sabahları mis kokulu, taze pişmiş lezzetler ikram etmeyi seven herkesin beğenisini kazanacak; yapımı yarım saatten az sürüyor. Hamur için ise...
Bu kahvaltının en güzel yanı, her şeyin bir gece önceden hazırlanıp, bir güveçte bir araya getirilip, sabaha kadar buzdolabında dinlenmeye bırakılmasıdır. Ertesi gün yapmanız gereken tek şey, her şeyi hazırlamak...
Basit tavuk yemekleri
Lezzetli bir tavuk öğle veya akşam yemeği hazırlamak için profesyonel bir şef olmanıza gerek yok. Yeni başlayanlar bile bu basit yemekleri kolayca yapabilir.
Muzlu ekmeği herkesin seveceği lezzetli ve güzel bir tatlıya dönüştürün. Ekmek dilimlenir ve şeker, tarçın ve muskatla çırpılmış yumurtaya batırılır...
Bu biber dolmaları, ufalanmış köftelerle dolduruluyor; bu yüzden eğer tatilden sonra çok fazla köfteniz kaldıysa, onlara yeni bir hayat verme zamanı geldi. Yapımında taze domates kullanılıyor...
Geleneksel dolmalık biber yapımında kullanılan pirinç yerine, bu tarifte şekil olarak pirince benzeyen orzo makarna kullanılıyor. Haşlayın ve bol miktarda kıyma ile karıştırın...
Bu biberleri hazırlama süreci biraz zahmetli olsa da, harcanan emeğe değiyor. Ortaya çıkan meze, lezzetlerin zengin bir karışımıyla son derece şenlikli bir hale geliyor. Poblano biberlerinin inanılmaz bir lezzeti var...
Bu doldurulmuş biberlerin eşsiz lezzeti, gerçek yengeç eti ve İtalyan pancettasının birleşiminden geliyor. Bu meze, partinizin favorisi olacak. Yengeç eti şunlarla karıştırılıyor...
Bu doldurulmuş biberler, mercimek, zeytin, aromatik otlar ve bol miktarda beyaz peynir içeren Akdeniz salatasından esinlenilerek hazırlandı. Biberler yumuşayana kadar fırında pişirilir...
Yemeğinize daha fazla renk katın ve bu nefis çok renkli dolma biberleri yapın. Kırmızı, sarı, turuncu ve yeşil biberler arasından seçim yapın; ne kadar çok renk olursa, o kadar eğlenceli olur!
Risottoyu sebze teknelerinde servis ederek doyurucu ve etkileyici bir meze haline getirin. Biber, sarı kabak ve balkabağı ile de aynı derecede lezzetli olur. Pazara gittiğinizde bunu aklınızda bulundurun...
Bu kişin muhteşem tadı unutulmaz olacak! Lezzetli brie peyniri ve sulu brokoli parçaları, karamelize soğanlarla birlikte, incecik bir yumurta karışımına batırılarak kişe zengin bir lezzet katıyor...
Bu makarna, iki lezzetli İtalyan yemeğini bir araya getiriyor: Kadifemsi kremalı soslu Alfredo makarna ve geleneksel Caprese makarna. Hazırlamak için, uygun bir kızartma tavasına ihtiyacınız olacak...
En iyi yumurta tarifleri
Her zevke uygun en iyi yumurta tariflerini sunuyoruz: sahanda yumurta, çırpılmış yumurta, omlet, poşe yumurta, haşlanmış yumurta dolması, frittata ve daha fazlası.
Geleneksel dana stroganoff'a lezzetli bir alternatif. Dana eti yerine, sulu ve derisiz tavuk butları kullanılıyor. Günlük kullanım için mükemmel olan bu butlara eklenen mantarlar da yemeğe ayrı bir lezzet katıyor.
Aile Menüsü İçin En İyi Sağlıklı Yemekler
Şeflerin tarifleriyle çocuklar ve tüm aile için sağlıklı öğle yemekleri ve atıştırmalıklar hazırlayın.
Soya sosu, bal, zencefil ve sarımsak, tavuk butlarından çıkan doğal sularla birlikte yavaş pişiricide bir araya gelerek, tavuğun üzerine gezdirilen lezzetli, tatlı ve baharatlı Asya esintili bir sos oluşturur...
Hint mutfağından esinlenilmiş bu baharatlı yemek, yarım saatten kısa sürede hazır oluyor ve baharatlar, tatlı patates, hindistan cevizi sütü, acı sos, ızgara tavuk ve taze mangonun lezzetleriyle dolu.
Bu yemek, süt ve az yağlı krem peynirle yapılan hafif, kremalı bir sos içinde pişirilmiş sulu ıspanak, enginar ve tavuk göğsü parçalarıyla doludur. Sarımsak ve kuru...
Bu yemeğin hazırlanması sadece yarım saat sürüyor. Hem özel günler için hem de günlük bir öğün için mükemmel. Unla kaplanmış tavuk göğüsleri, altın rengi olana kadar tavada kızartılıyor...
Tavuk göğüsleri una bulanıp altın rengi olana kadar tavada kızartılır, ardından çıkan suyundan kremalı bir mantar sosu yapılır. Eşsiz, kremalı dokusu...
Güneydoğu Asya mutfağını seviyorsanız -doğal tatlılık ve baharatlılığın muhteşem birleşimi- o zaman bu hindistan cevizi kaplı, fırında pişirilmiş tavuk parçalarına bayılacaksınız...
Bu basit ama lezzetli akşam yemeği tek bir fırın tepsisinde hazırlanıyor: bulaşık yığınıyla uğraşmak zorunda kalmayacağınız, hafta içi akşam yemekleri için harika bir fikir. Fırın tepsisini üç bölgeye ayırın. Birinde...
Köfteli İtalyan makarnası, üzeri altın rengi erimiş peynirle kaplı, lezzetli bir güveç olarak servis edilir. Köfteler kıyma tavuktan yapılmış olsa da, eklenen malzemelerle...
Tavuk Cordon Bleu, çıtır pane harcıyla kaplanmış tavuk göğsünün içine gizlenmiş peynir ve jambonla hazırlanan lezzetli bir yemektir. Ree Drummond ise daha da etkileyici, ancak bir o kadar da basit bir versiyonunu sunuyor...
Tavuk ve dolmalık biberlerin sotelendiği Cajun baharatı, bu yemeğe eşsiz bir lezzet katıyor ve kremalı sosla mükemmel bir uyum sağlıyor. Tüm malzemeler—makarna, sebzeler ve...
Ree Drummond, bu nefis Tex-Mex salatasını tüm malzemeleri marul yapraklarının üzerine sererek sunuyor; samimi bir ev partisi için canlı ve mükemmel bir yemek...
Bu doyurucu, düşük karbonhidratlı Asya esintili yemek sadece 20 dakikada hazır oluyor ve lezzet ve sululuk açısından oldukça zengin. Geleneksel pirinç yerine, sağlıklı pirinçten yapılan bir tarif kullanılıyor...





















































