Tarifler   Salatalar   Et   

En iyi tavuk salatası


En İyi Tavuk Salatası Nasıl Yapılır?
Zaman: 30 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Bu salatanın ana malzemesi, lezzetli bir et suyunda haşlanmış tavuk göğsüdür. Bu yöntem, tavuğu inanılmaz derecede yumuşak ve sulu hale getirir. Küçük parçalara ayırın ve kereviz, arpacık soğanı ve taze otlarla birlikte canlı bir ev yapımı mayonez bazlı sosla karıştırın. Tavuk salatasını ince dilimlenmiş domateslerle birlikte marul yatağında veya daha şık bir dokunuş için avokado dilimlerinin içinde servis edin. Sandviçler için de harika. Salatayı kızarmış bir ekmeğin üzerine koyun ve çıtır pastırma ile süsleyin. Artan lezzetli et suyu diğer yemeklerde kullanılabilir veya dondurulabilir.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 324, toplam yağ 23 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 5 G., lif 1 G., kolesterol 71 mg, sodyum 530 mg, şeker 2 G.


İçindekiler:


Salata
  • 1 su bardağı mayonez
  • 2 çay kaşığı süzülmüş taze sıkılmış limon suyu
  • 1 yemek kaşığı Dijon hardalı
  • 4 su bardağı haşlanmış, küp küp doğranmış tavuk (tarif aşağıda)
  • 1 sap kereviz, 0,5 cm'lik küpler halinde doğranmış.
  • 2 yemek kaşığı arpacık soğanı, 0,5 cm küpler halinde doğranmış.
  • 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze dereotu
  • 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze maydanoz
  • Servis için ince doğranmış frenk soğanı.

Salatalar için haşlanmış tavuk
  • 10 dal maydanoz
  • 2 dal kekik
  • 1 küçük soğan, ikiye kesilmiş
  • 1 küçük havuç, ikiye kesilmiş
  • 1 sap kereviz, ikiye kesilmiş
  • 1,3 kg kemikli ve derili tavuk göğsü (yağları temizlenmiş)
  • 5-6 su bardağı tavuk suyu, ev yapımı veya hazır, hafifçe tuzlanmış.
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Küçük bir kapta mayonez, limon suyu, hardal, 1 yemek kaşığı tuz ve damak tadınıza göre karabiberi karıştırın.
  • Adım 2
  • Tavuk, kereviz, arpacık soğanı, dereotu ve maydanozu geniş bir kapta karıştırın.
  • Adım 3
  • Sosu tavuğa ekleyin ve her tarafını eşit şekilde kaplamak için nazikçe karıştırın. Lezzetlerin birbirine karışması için en az 1 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Salatanın üzerine yeşil soğan serpin.

    Salatalar için haşlanmış tavuk:

  • Adım 4
  • Orta boy bir tencereye maydanoz, kekik, soğan, havuç, kereviz ve tavuk göğüslerini koyun. Et suyunu ekleyin ve kaynatın. Ateşi çok kısın ve tencerenin kapağını kapatın. Tavuklar dokunulduğunda sertleşene kadar, yaklaşık 20 dakika pişirin. Tencereyi ocaktan alın, kapağını açın ve tavuğun 30 dakika boyunca et suyunda soğumasını bekleyin.
  • Adım 5
  • Tavuğu bir kesme tahtasına alın ve suyunu bir kenara ayırın. Eti kemiklerinden ayırın, derisini atın ve göğüs etini yaklaşık 1 cm kalınlığında parçalara kesin. Kemikleri atın.
  • Adım 6
  • Et suyunu süzün ve üzerini kapatarak buzdolabında 3 gün saklayın veya daha sonra kullanmak üzere dondurun. Kullanmadan önce et suyunun yüzeyindeki yağı temizleyin.

Oylar: 3

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri