En iyi tavuk salatası

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu salatanın ana malzemesi, lezzetli bir et suyunda haşlanmış tavuk göğsüdür. Bu yöntem, tavuğu inanılmaz derecede yumuşak ve sulu hale getirir. Küçük parçalara ayırın ve kereviz, arpacık soğanı ve taze otlarla birlikte canlı bir ev yapımı mayonez bazlı sosla karıştırın. Tavuk salatasını ince dilimlenmiş domateslerle birlikte marul yatağında veya daha şık bir dokunuş için avokado dilimlerinin içinde servis edin. Sandviçler için de harika. Salatayı kızarmış bir ekmeğin üzerine koyun ve çıtır pastırma ile süsleyin. Artan lezzetli et suyu diğer yemeklerde kullanılabilir veya dondurulabilir.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 324, toplam yağ 23 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 5 G., lif 1 G., kolesterol 71 mg, sodyum 530 mg, şeker 2 G.
Kaloriler 324, toplam yağ 23 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 5 G., lif 1 G., kolesterol 71 mg, sodyum 530 mg, şeker 2 G.
İçindekiler:
Salata
- 1 su bardağı mayonez
- 2 çay kaşığı süzülmüş taze sıkılmış limon suyu
- 1 yemek kaşığı Dijon hardalı
- 4 su bardağı haşlanmış, küp küp doğranmış tavuk (tarif aşağıda)
- 1 sap kereviz, 0,5 cm'lik küpler halinde doğranmış.
- 2 yemek kaşığı arpacık soğanı, 0,5 cm küpler halinde doğranmış.
- 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze dereotu
- 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze maydanoz
- Servis için ince doğranmış frenk soğanı.
Salatalar için haşlanmış tavuk
- 10 dal maydanoz
- 2 dal kekik
- 1 küçük soğan, ikiye kesilmiş
- 1 küçük havuç, ikiye kesilmiş
- 1 sap kereviz, ikiye kesilmiş
- 1,3 kg kemikli ve derili tavuk göğsü (yağları temizlenmiş)
- 5-6 su bardağı tavuk suyu, ev yapımı veya hazır, hafifçe tuzlanmış.
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
mayonez, limon suyu, Dijon hardalı, kereviz, arpacık soğanı, dereotu, maydanoz, frenk soğanı, kekik, soğan, havuç, tavuk göğsü, et suyu
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Küçük bir kapta mayonez, limon suyu, hardal, 1 yemek kaşığı tuz ve damak tadınıza göre karabiberi karıştırın. Adım 2
- Tavuk, kereviz, arpacık soğanı, dereotu ve maydanozu geniş bir kapta karıştırın. Adım 3
- Sosu tavuğa ekleyin ve her tarafını eşit şekilde kaplamak için nazikçe karıştırın. Lezzetlerin birbirine karışması için en az 1 saat veya bir gece buzdolabında bekletin. Salatanın üzerine yeşil soğan serpin.
Salatalar için haşlanmış tavuk:
Adım 4 - Orta boy bir tencereye maydanoz, kekik, soğan, havuç, kereviz ve tavuk göğüslerini koyun. Et suyunu ekleyin ve kaynatın. Ateşi çok kısın ve tencerenin kapağını kapatın. Tavuklar dokunulduğunda sertleşene kadar, yaklaşık 20 dakika pişirin. Tencereyi ocaktan alın, kapağını açın ve tavuğun 30 dakika boyunca et suyunda soğumasını bekleyin. Adım 5
- Tavuğu bir kesme tahtasına alın ve suyunu bir kenara ayırın. Eti kemiklerinden ayırın, derisini atın ve göğüs etini yaklaşık 1 cm kalınlığında parçalara kesin. Kemikleri atın. Adım 6
- Et suyunu süzün ve üzerini kapatarak buzdolabında 3 gün saklayın veya daha sonra kullanmak üzere dondurun. Kullanmadan önce et suyunun yüzeyindeki yağı temizleyin.
Oylar: 3
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Kolay Tavuk Tarifleri / Haşlanmış yemekler / Salatalar / Etli salatalar / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Mayonez soslu en iyi lahana salatası
Tavuklu, salatalıklı ve domatesli makarna salatası
Tavuklu, jicama'lı ve soslu Meksika salatası
6 Restoran Tarzı Salata
Tavuk, Tatlı Patates ve Kaju Salatası
Tavuklu Meksika Makarna Salatası
Tavuklu Waldorf salatası
Tavuklu Taco Salatası
Tavuklu ve Tropikal Sebzeli Sağlıklı Waldorf Salatası
Tavuklu, Mangolu ve Chipotle Biberli Taco Salatası
Barbekü tavuklu makarna salatası
En iyi yumurta salatası
En iyi Sezar salatası
En İyi Sirkeli Lahana Salatası
Napa Vadisi Tavuk Salatası
Kızarmış tavuklu meze salatası
En İyi Tatlı Patates Salatası
Tavuklu Souvlaki Salatası
Füme tavuklu salata
Tavuk Teriyaki Soslu Pirinç ve Ispanak Salatası Kasesi
En İyi Amerikan Patates Salatası
Asya Usulü Tavuk ve Kinoa Salatası
Tavuklu ve fırında pişmiş farfalle makarna salatası
Kremalı Makarna Salatası Barbekü Tavuklu
Tavuklu İtalyan makarna salatası
Şimdiye kadar yediğim en iyi tavuklu gumbo.
En iyi pancar salatası
Barbekü Tavuklu Makarna Salatası
Tavuklu Ispanak ve Pastırmalı Salata
Tavuk, lahana ve nane ile hazırlanan Vietnam salatası
Acılı Tavuk ve Mavi Peynir Salatası
Tavuk ve fasulyeli sıcak salata
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek sosları
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek sosları
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






