Badem Ezmesi - Temel Tarif

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Badem ezmesi, yer fıstığı ezmesine göre daha fazla lif ve daha az doymuş yağ içerir ve evde yapımı oldukça kolaydır. Bu temel tarifte kavrulmuş badem, daha pürüzsüz bir kıvam için biraz bitkisel yağ ve zengin bir lezzet için bir tutam tuz bulunur, ancak isterseniz tatlandırmak için biraz bal veya şeker de ekleyebilirsiniz. Hazırlanan badem ezmesi buzdolabında iki haftaya kadar saklanabilir. Sağlıklı bir atıştırmalık olarak tost veya meyveye sürün veya badem aromasının tadını çıkararak kaşıkla sade olarak yiyin.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 227, toplam yağ 20 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 7 G., lif 4 G., sodyum 172 mg, şeker 2 G.
Kaloriler 227, toplam yağ 20 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 7 G., karbonhidratlar 7 G., lif 4 G., sodyum 172 mg, şeker 2 G.
İçindekiler:
- 1,5 su bardağı kavrulmuş tuzsuz badem
- 1/4 çay kaşığı iri tuz
- 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Bademleri ve tuzu mutfak robotunda öğütün. Bitkisel yağı ekleyin ve ara sıra kabın kenarlarını kazıyarak pürüzsüz bir kıvam alana kadar 4-6 dakika işlemden geçirin. Buzdolabında soğutun. 2 haftaya kadar saklanabilir..
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı atıştırmalıklar / Mutfak robotu / Tatlılar / Kremalar, soslar, muslar, yoğurtlar / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Ev yapımı badem ezmesi
Temel brownie tarifi
Siyah Fasulye - Temel Tarif
Temel sofrito tarifi
Bademli galette, ravent ve çilek ile
Ev yapımı fındık ezmesi
Ev yapımı badem ezmesi
Temel Fırında Hindi Tarifi
Temel Patates Püresi Tarifi
Temel sos tarifi
Temel nohut ve susamlı humus tarifi
Fırın tepsisinde temel hamur tabanı
Temel çikolatalı dondurma sosu
Temel Mısır Ekmeği Tarifi
Hindi Ekmek İçi Dolması – Temel Tarif
Makaronlar: Temel Hindistan Cevizli Kurabiye Tarifi
Ev Yapımı Elma Sosu – Temel Tarif
Kiraz-bademli gazlı su
Badem ezmesi
Mükemmel Buzlu Çay – Temel Bir Tarif
Badem granitası
Temel şarap sorbesi
Español: Temel Kahverengi Sos
Gece Boyu Bekletilmiş Yulaf Ezmesi: Yaban Mersinli Bademli Yulaf Ezmesi
İncir ve şaraplı kızılcık sosu
Acı biber salçası
Marzipan (badem ezmesi)
Haşlanmış Brüksel Lahanası – Temel Tarif
Badem unu ve faydaları
Fettuccine (makarna)
Orecchiette (makarna)
Pappardelle (makarna)
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






