Acılı yoğurt soslu mısır koçanı


Acılı Yoğurt Soslu Mısır Koçanı Nasıl Yapılır?
Zaman: 30 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Mısır koçanını en iyi şekilde pişirmek için yaz aylarında açık hava ızgarasında veya kömür ızgarasında pişirmek en iyisidir; böylece dumanlı bir lezzet elde edilir. Ancak, bu tarif için elektrikli ızgara veya ızgara tavası da işe yarayacaktır. Mısırı üzerinde siyah ızgara izleri oluşana kadar pişirin (lezzetin asıl kaynağı burası!) ve limon ve jalapeño biberli yoğurt sosuyla servis edin.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 228, toplam yağ 16 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 5 G., karbonhidratlar 22 G., lif 3 G., kolesterol 8 mg, sodyum 360 mg, şeker 7 G.


İçindekiler:

  • 1/4 su bardağı mayonez
  • 1/4 su bardağı Yunan yoğurdu
  • 2 çay kaşığı doğranmış turşu jalapeño biberi
  • 1 adet limonun rendelenmiş kabuğu ve suyu + servis için ekstra limon kabuğu rendesi
  • 4 adet taze mısır koçanı, kabuklarından ayrılmış
  • Bitkisel yağ
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Izgarayı veya ızgara tavasını orta ateşte yaklaşık 15 dakika önceden ısıtın. Küçük bir kasede mayonez, yoğurt, jalapeño biberi, limon kabuğu rendesi ve limon suyunu karıştırın.
  • Adım 2
  • Mısır tanelerini bitkisel yağla ovun, tuz ve karabiberle baharatlayın ve her tarafında ızgara izleri oluşana kadar yaklaşık 12 dakika ızgara yapın. Mısırları sıcak olarak, üzerine yoğurt sosu gezdirip limon kabuğu rendesi serperek servis edin.

Oylar: 1

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Tarif koleksiyonları



Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri