Havuç ve zencefil soslu spagetti kabağı

Mutfak:Asya,
Zaman: 20 dk. Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Spagetti kabağı, özel sebze kesicilere veya spiral kesicilere ihtiyaç duymadan sebze makarnası yapmanın harika bir yoludur. Sadece mikrodalgada ısıtın ve etli kısmı kendiliğinden uzun şeritler halinde ayrılacaktır. Havuç-zencefil sosuyla tatlandırılan sebze spagettisi, birçok Japon restoranında servis edilenlere benzer.
İçindekiler:
- 1 spagetti kabağı
- 0,5 su bardağı havuç
- Zencefil (2,5 cm)
- yeşil soğanların beyaz kısımları
- 2 yemek kaşığı susam yağı
- 2 yemek kaşığı soya sosu
- 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
spagetti kabağı, havuç, yeşil soğanlar, zencefil kökü, soya sosu, pirinç sirkesi, esmer şeker, susam
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Çekirdeklerini çıkardığınız bir adet yarıya bölünmüş spagetti kabağını, 2 yemek kaşığı su ile birlikte mikrodalgaya uygun bir kaseye koyun; üzerini kapatın ve yumuşayana kadar 15 dakika mikrodalgada pişirin. Soğuduktan sonra, bir çatal yardımıyla içini çıkarın. Adım 2
- Blenderda 0,5 su bardağı doğranmış havucu, 1/4 su bardağı su, 2,5 cm'lik bir parça zencefil, 3 adet yeşil soğanın beyaz kısmı, 2 yemek kaşığı susam yağı, soya sosu, pirinç sirkesi ve 1 yemek kaşığı esmer şekerle karıştırın. Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar blenderdan geçirin. Balkabağını ve yeşil soğanları ekleyip karıştırın. Üzerine kavrulmuş susam serpin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı yan yemekler / Blender / Mikrodalga fırın / Ana yemekler / Yan yemekler / Sebzeler ve mantarlar / Kabak yemekleri / Balkabağı garnitürleri / Yemek Ağı - tarifler / Asya mutfağıBenzer tarifler
Barbekü Soslu Dana Etli Kase ve Pirinç Eriştesi
Kabak, kara lahana ve parmesan peyniri ile spagetti
Havuç ve orman meyveleri taze meyve suyu
Havuç-portakal smoothie'si
Pecan ve hurmalı spagetti kabağı
Havuç ve Ananaslı Smoothie
Zencefil soslu pancar erişteli tavuk
Kişnişli Tavuk ve Spagetti Kabağı
Havuç-portakal suyu
Spagetti Balkabağı Pizza Hamuru
Barbekü soslu spagetti kabağı mini burgerler
Fırında pişmiş balkabağı spagettisi tavuklu
Parmesan ve Trüf Mantarlı Fırında Pişmiş Spagetti Kabağı
Zencefil ve yeşil soğanlı spagetti kabağı
Spagetti kabağı karbonara makarnası
Yunan Usulü Karidesli Spagetti Kabağı
Lahana pestolu spagetti kabağı
Sosis ve beyaz peynirle doldurulmuş spagetti kabağı
Pancetta ile Alfredo soslu spagetti kabağı
Fırında Pişmiş Spagetti Kabağı
Sarımsak, acı biber ve baharatlarla hazırlanmış spagetti kabağı
Feta peynirli sebzeli spagetti
Tavuk, brokoli ve sebzelerle doldurulmuş spagetti kabağı
Spagetti kabağı nasıl pişirilir?
Fıstık soslu spagetti kabağı
Balsamik sirkeli meşe palamudu kabağı
Spagetti kabağı ile domuz eti dilimleri
Köri soslu spagetti kabağı ve
Köfteli spagetti kabağı
Mikrodalgada Baharatlı Spagetti Kabağı
Kupaty ile spagetti kabağı
Susamlı havuç ve patates salatası
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






