Kuruyemişli ve kuru meyveli muzlu kekler

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 12
Kek hamurunuza doğranmış kuruyemiş eklemek yerine, atıştırmalık reyonunda bulabileceğiniz hazır kuruyemiş karışımını deneyin. Bu tarif, okulda atıştırmak için mükemmel, süper çıtır ve süper nemli kekler oluşturmak için iki popüler okul atıştırmalığını bir araya getiriyor.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 243, toplam yağ 12 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 6 G., karbonhidratlar 31 G., lif 1 G., kolesterol 16 mg, sodyum 168 mg, şeker 11 G.
Kaloriler 243, toplam yağ 12 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 6 G., karbonhidratlar 31 G., lif 1 G., kolesterol 16 mg, sodyum 168 mg, şeker 11 G.
İçindekiler:
- 1 su bardağı kaliteli un
- 0,5 çay kaşığı soda
- 0,5 çay kaşığı iri tuz
- 3/4 su bardağı ezilmiş olgun muz (yaklaşık 2 büyük muz)
- 1/4 su bardağı sade yağsız Yunan yoğurdu
- 1/4 su bardağı koyu kahverengi şeker
- 1/4 su bardağı toz şeker
- 3 yemek kaşığı bitkisel yağ
- 1 çay kaşığı vanilya özü
- 1 büyük yumurta
- 2 su bardağı karışık kuruyemiş ve kuru meyve
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 175°C'ye önceden ısıtın. Metal bir muffin kalıbının içini kağıt kalıplarla kaplayın. Adım 2
- Orta boy bir kapta unu, kabartma tozunu ve tuzu karıştırın. Daha büyük bir kapta muzları, yoğurdu, esmer şekeri, toz şekeri, yağı, vanilyayı ve yumurtayı pürüzsüz olana kadar çırpın. Un karışımını muz karışımına ekleyin ve gerekirse kabın kenarlarını sıyırarak pürüzsüz olana kadar yavaşça çırpın. Adım 3
- 1 su bardağı kuruyemiş ve kuru meyve karışımını ekleyin. Hamuru muffin kalıplarına eşit şekilde paylaştırın. Her bir muffin'in üzerine kalan kuruyemiş karışımından 1 yemek kaşığı serpin. Altın kahverengi olana ve içine batırılan kürdan temiz çıkana kadar 16-18 dakika pişirin. Adım 4
- Kekleri kalıptan çıkarmadan önce 5 dakika soğumaya bırakın. Sıcak veya oda sıcaklığında servis edin.
Not
Eğer bütün kuruyemişlerden oluşan bir karışım kullanıyorsanız, küçük parçalar oluşturmak için kuruyemişleri hafifçe ezin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Çocuk yemekleri tarifleri / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Hızlı atıştırmalıklar / Hızlı pişirme / Kahvaltı / Tatlılar / Kekler, bisküviler / / Yemek Ağı - tariflerTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Kahvaltı için sağlıklı elma-muzlu kekler
Cevizli kekler
Kirazlı muzlu kekler
Kuruyemişli ve kuru meyveli yulaf ezmeli kurabiyeler
Sağlıklı Muzlu Kekler
Kahvaltılık gevreklerden, kuruyemişlerden ve kuru meyvelerden yapılan bir tatlı.
Muffin kekleri
Kızılcık, İncir ve Fındıklı Kekler
Kuru meyve ve kuruyemişli tatlı kuskus
Çocuklar Yapabilir: Kuru Meyveli Çikolatalı Trufflar
Glutensiz Muzlu Cevizli Krepler
cevizli muzlu kekler
Muz cipsleri
Kuruyemişli çok tahıllı ekmek dolgusu ve
Yaban mersinli muzlu kekler
Vegan Muzlu Kekler
Kuru meyveli yulaf ezmeli kekler
Fındıklı muzlu kekler
Kuruyemiş ve kuru meyveli beyaz çikolatalı karamel
Fındıklı mısır ekmeği dolgusu ve
Muzlu kekler
Şekersiz sağlıklı tatlılar ve içecekler
Cevizli ve kepekli muzlu kekler
Granolalı Çıtır Muzlu Kekler
Kuru Meyveli Yavaş Pişirici Yulaf Ezmesi
Yulaf ezmeli ve kuru meyveli kurabiyeler,
Krem peynirli soslu muzlu kekler
50 Muffin Tarifi
Hindistan cevizi ve kuru meyvelerle ev yapımı granola
Balkabağı ve Cevizli Kekler
Körili muz pakoraları
Çikolatalı Muzlu Kekler
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler













