Tarifler   Salatalar   Sebze   fasulye ile   

Üç Fasulye Salatası


Üç Fasulye Salatası Nasıl Yapılır?
Mutfak:Amerikan,
Zaman: 20 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 4 yemek kaşığı


Food Network Star'ın 7. sezonunun kazananı, şu anda Sandwich King ve The Kitchen programlarının sunucusu olan Jeff Mauro'dan bir salata tarifi. Üç farklı fasulye çeşidiyle yapılan bu hafif ve ferahlatıcı salata, harika bir yaz yemeği olup hazırlanması da fazla zaman almıyor. Bu salata, meze olarak veya tek başına servis edilebilir.


İçindekiler:

  • Buz
  • 225 gr taze yeşil fasulye (yaklaşık 2 su bardağı), yıkanmış ve ikiye bölünmüş.
  • 1/4 su bardağı şeri sirkesi
  • 2 çay kaşığı Dijon hardalı
  • 1 yemek kaşığı bal
  • 1/2 su bardağı zeytinyağı
  • Bir adet 425 gramlık konserve beyaz fasulye, yıkanmış ve süzülmüş.
  • Bir adet 425 gramlık konserve kırmızı barbunya fasulyesi, yıkanmış ve süzülmüş.
  • 1/4 su bardağı doğranmış fesleğen yaprağı
  • 1/4 su bardağı doğranmış maydanoz yaprağı
  • 1 adet arpacık soğanı, ince doğranmış
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Bir tencereye tuzlu su koyup kaynatın. Büyük bir kaseye buzlu su doldurun. Yeşil fasulyeleri ekleyin ve hafifçe yumuşayana kadar 2-3 dakika pişirin. Süzün ve pişirme işlemini durdurmak için fasulyeleri buzlu su dolu kaseye batırın. Tekrar süzün.
  • Adım 2
  • Geniş bir kapta sirke, hardal ve balı karıştırın. Yağı ekleyin ve emülsiyon haline gelene kadar karıştırın. Yeşil fasulye, kuru fasulye, barbunya, fesleğen, maydanoz ve arpacık soğanını kaba ekleyin ve iyice karıştırın. Tuz ve karabiberle tatlandırıp servis edin.

Oylar: 14

Fotoğraf: Jeff MauroTarifin yazarı - (Jeff Mauro) - Televizyon sunucusu, restoran ortak sahibi
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri