Tayland Usulü Karışık Erişte Kaseleri

Mutfak:Tayland,
Zaman: 30 dk. Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu eriştelere eğlenceli ve karmaşık bir görünüm kazandırmak için, lahana, kabak ve havuç gibi sebzeleri, eriştenin kendisi kadar ince, eşit kalınlıkta şeritler halinde dilimlemeniz gerekecek. Tüm malzemeleri soteleyin, Asya fıstık sosuyla tatlandırın ve üzerine doğranmış fıstık serperek servis edin.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 419, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 12 G., karbonhidratlar 69 G., lif 6 G., sodyum 560 mg, şeker 11 G.
Kaloriler 419, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 12 G., karbonhidratlar 69 G., lif 6 G., sodyum 560 mg, şeker 11 G.
İçindekiler:
- 3 yemek kaşığı hafif tuzlu soya sosu veya tamari sosu
- 2 yemek kaşığı doğal kremalı yer fıstığı ezmesi
- 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
- 1 yemek kaşığı bal
- 1 limonun suyu
- 1 diş sarımsak, rendelenmiş
- 0,5 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil
- 1 yemek kaşığı susam yağı
- 1 su bardağı doğranmış kırmızı lahana
- 3 havuç, şeritler halinde doğranmış
- 2 adet kabak, şeritler halinde doğranmış.
- 220 gr kuru pirinç eriştesi
- 1 adet doğranmış yeşil soğan
- 1/4 su bardağı doğranmış yer fıstığı
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
kırmızı lahana, soya sosu, pirinç sirkesi, Bal, zencefil kökü, kabak, havuç, pirinç eriştesi, Fıstık
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Küçük bir kapta soya sosu, yer fıstığı ezmesi, pirinç sirkesi, bal, limon suyu, sarımsak ve zencefili pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Kenara koyun. Adım 2
- Geniş bir tencerede 3-4 litre suyu kaynatın. Adım 3
- Bu sırada, geniş bir wok tavasında veya yapışmaz bir tavada orta-yüksek ateşte susam yağını ısıtın. Kırmızı lahana, havuç ve kabakları ekleyin. Sık sık karıştırarak 3-4 dakika pişirin. Bu arada, pirinç eriştesini kaynar suya ekleyin ve 3-4 dakika pişirin. Adım 4
- Pişmiş pirinç eriştesini maşa yardımıyla dikkatlice tavaya aktarın. Sosu ekleyin ve iyice karışana ve her tarafı eşit şekilde kaplanana kadar karıştırın. Adım 5
- Üzerine kıyılmış yeşil soğan ve yer fıstığı serperek hemen servis yapın.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Vejetaryen yemekler / Wok / Ana yemekler / Yan yemekler / Sebzeler ve mantarlar / / / / Lahana yemekleri / Lahana ile hazırlanan ana yemekler / Kırmızı lahana / Yemek Ağı - tarifler / Tayland mutfağıBenzer tarifler
Kinoa, Biftek ve Sebze Kaseleri
En iyi pirinç eriştesi tarifleri
Tayland Usulü Tavuk ve Sebze Çorbası
Tayland Fesleğenli Tavuk
Tayland Usulü Biftekli Lahana Sarması
Tayland Usulü Domuz Etli Erişte
Akdeniz Usulü Tavuk Kaseleri
Tayland Usulü Izgara Tavuk Ruloları
Mango ve Chipotle Soslu Kinoa Kaseleri
Brokolili Tay eriştesi kasesi
Tay usulü karides körisi
Tayland Usulü Dana Etli Nachos
Tex-Mex Biftek Kaseleri
Kinoa Kaseleri, Balkabağı ve Tahin Soslu
Tayland Usulü Spagetti Kabağı ve Karides Kasesi
Tayland usulü dana biftekli pirinç eriştesi
Erişte ve susam salatası
Asya Usulü Brokoli Erişte Salatası
Tayland usulü yumurtalı mezeler
Tayland balık çorbası
Tayland usulü tavuk sosisleri
Tayland Usulü Izgara Biberler
Tayland usulü domuz eti hamburgeri
Tayland Tofu Süt Çorbası
Tayland Usulü Kızarmış Muz
Tay usulü karidesli ve sebzeli sarı köri
Tayland Sarı Körisi
Tay kırmızı körili midyeler
Tayland usulü tavuk, havuç ve zencefil salatası ile.
Pirinç eriştesiyle hazırlanmış sıcak salata
Tayland Usulü Tavuk Salatası
Tayland Usulü Domuz Eti ve Pirinç Eriştesi
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






