Tarifler   Ana yemekler   Et   Sebzeler, mantarlar   Mezeler   Et   

Braciole - tavada kızartılmış dana eti ruloları


Braciole Nasıl Yapılır - Tavada Kızarmış Dana Eti Ruloları
Mutfak:İtalyan,
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4


Braciole, Parmesan peyniri, otlar ve galeta unuyla doldurulmuş dana eti rulolarıdır. Bu tarifte, daha zengin bir lezzet ve sululuk için dana etinin üzerine kuru kürlenmiş jambon dilimleri konulmuştur. Rulolar tavada kızartıldıktan sonra, yumuşayana kadar mantarlı şarap sosunda pişirilir.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 691, toplam yağ 30 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 52 G., karbonhidratlar 43 G., lif 3 G., kolesterol 128 mg, sodyum 1712 mg, şeker 7 G.


İçindekiler:

  • 900 gram kemiksiz dana but, 8 dilime kesilmiş ve 0,3 mm kalınlığında inceltilmiş.
  • İri tuz ve karabiber
  • 8 ince dilim kuru kürlenmiş jambon (önerilen: prosciutto)
  • 1,5 yemek kaşığı. ekmek kırıntıları
  • 0,5 su bardağı süt
  • 2/3 su bardağı ince rendelenmiş Parmesan peyniri, 3 avuç
  • 1 küçük soğan, ince doğranmış
  • Yarım su bardağı doğranmış maydanoz yaprağı, birkaç avuç dolusu
  • 1 su bardağı doğranmış roka
  • 2 yemek kaşığı sızma zeytinyağı, tavayı 2 kez çevirin.
  • 2 diş sarımsak, soyulmuş
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 12 adet kahverengi kültür mantarı, ince doğranmış
  • 2 yemek kaşığı un
  • 1 su bardağı sek beyaz şarap
  • 1 su bardağı dana suyu
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • Ek olarak: Normal kürdanlar
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Etleri tuz ve karabiberle baharatlayın. Her bir biftek diliminin üzerine bir dilim jambon yerleştirin. Orta boy bir kasede galeta ununu sütle nemlendirin. Rendelenmiş peynir, soğan, maydanoz, roka, tuz ve karabiberi ekleyip iyice karıştırın. Her bir biftek diliminin ortasına ince bir tabaka iç harçtan yayın ve sıkıca sarın. Ruloları kürdanlarla sabitleyin.
  • Adım 2
  • Geniş bir yapışmaz tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Isıtılmış tavaya yağı ve sarımsağı ekleyin. Eti ekleyin ve her tarafını 6 dakika boyunca kızartın. Ekmekleri tavadan çıkarın.
  • Adım 3
  • Tavaya tereyağı ekleyin. Eridikten sonra mantarları ekleyin. 5 dakika soteleyin. Tavaya un ekleyin ve 2 dakika pişirin. Şarabı un ve mantarlarla karıştırın, tavanın dibindeki kızarmış parçaları kazıyın.
  • Adım 4
  • Ocağın altını 1 dakika kısın, ardından et suyunu ve domates salçasını ekleyin. Eti sosun içine geri koyun ve ateşi orta-kısık seviyeye indirin. Tencerenin kapağını kapatın. Eti sosun içinde 10-15 dakika pişirin. Ruloları servis tabağına alın, kürdanları çıkarın. Tenceredeki sosu ruloların üzerine dökün ve servis yapın.

Oylar: 1

Fotoğraf - Rachael RayTarifin yazarı - (Rachael Ray) - Televizyon sunucusu, ünlü şef, iş kadını, yemek yazarı
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri