Tarifler   Ana yemekler   Kuş   

Hardal soslu tavuk kanatları


Hardal Soslu Tavuk Kanatları Nasıl Yapılır?
Zaman: 1 saat.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8


Acılı mezelerden hoşlanmıyorsanız, bu tarif tam size göre: sarımsaklı ballı hardal soslu tavuk kanatları. Bu tarifte acı biber veya acı sos yok, ancak kanatlar lezzetli ve baharatlı. Ayrıca, kızartılmamış, fırında pişirilmişler.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 559, toplam yağ 35 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 41 G., karbonhidratlar 20 G., lif 1 G., kolesterol 252 mg, sodyum 647 mg, şeker 18 G.


İçindekiler:

  • Yağlama için bitkisel yağ
  • 1,8 kg tavuk kanadı, ikiye kesilmiş (uçları çıkarılmış)
  • 3/4 su bardağı Dijon hardalı
  • 0,5 su bardağı bal
  • 3 yemek kaşığı hardal tozu
  • 0,5 çay kaşığı ince rendelenmiş sarımsak
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırın raflarını fırının üst ve alt üçte birlik kısımlarına yerleştirin ve fırını 230°C'ye (430°F) önceden ısıtın. 2 büyük fırın tepsisini bitkisel yağ ile yağlayın.
  • Adım 2
  • Tavuk kanatlarını kurulayın, üzerine 2 çay kaşığı tuz ve 0,5 çay kaşığı karabiber serpin. Fırın tepsilerine dizin ve bir kez çevirerek altın rengi olana kadar 40-45 dakika pişirin.
  • Adım 3
  • Bu arada, bir kapta Dijon hardalı, bal, hardal tozu ve sarımsağı karıştırın.
  • Adım 4
  • Tavuk kanatlarını fırından çıkarın ve hardal karışımıyla serpiştirin. Sos kıvam alana kadar, 3-5 dakika daha pişirmeye devam edin.

Oylar: 1

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri