Füme somon ve kinoa kroketleri

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Füme somon ve kinoa kroketleri - detaylı tarif.
İçindekiler:
- 1/3 su bardağı kinoa
- 700 gr somon filetosu
- 1 büyük çırpılmış yumurta
- 1/4 su bardağı ince doğranmış yeşil soğan (beyaz kısımları hariç)
- 2 yemek kaşığı buğday unu
- 1 limonun rendelenmiş kabuğu
- 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
- Tuz
- 2 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
- Süsleme için limon dilimleri
- 1 su bardağı elma cipsi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Elma dilimlerini 30 dakika suda bekletin.
Bu arada, kinoa'yı paket üzerindeki talimatlara göre pişirin.
Adım 2 - Suyu süzün ve elma ağacı talaşlarını folyo kaplı fırın tepsisine yayın. Tepsiyi iki ocağın üzerine yerleştirin ve talaşlar duman çıkarmaya başlayana kadar yaklaşık 10 dakika orta-kısık ateşte pişirin. Somonu derili tarafı aşağı bakacak şekilde ızgaraya yerleştirin ve ızgarayı elma ağacı talaşlarının üzerine koyun.
Fırın tepsisini folyo ile sıkıca örtün ve somon filetoları tamamen pişene kadar orta ateşte 15-20 dakika pişirin. Somonları fırından çıkarın ve oda sıcaklığına soğumaya bırakın.
Adım 3 - Fırını 175°C'ye (350°F) önceden ısıtın. Somon filetosunun derisini çıkarın, çatalla didikleyin ve büyük bir kaseye aktarın. Kinoa, yumurta, yeşil soğan, un, limon kabuğu rendesi, karabiber ve bir çay kaşığı tuzu ekleyin. İyice karıştırın. Yaklaşık 2,5 cm kalınlığında ve 7 cm genişliğinde 6 köfte şekli verin. Adım 4
- Geniş bir tavada orta-yüksek ateşte hindistan cevizi yağını ısıtın. Kroketleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar 2 dakika kızartın. Kroketleri fırın tepsisine aktarın, fırın tepsisini tel ızgara üzerine yerleştirin ve yaklaşık 12 dakika pişirin. Limon dilimleri ile servis edin.
Oylar: 2
Tarifin yazarı - Damaris Phillips bir şef ve yemek programı sunucusudur.
Kategoriler
yemek tarifi / Ana yemekler / Balık ve deniz ürünleriBenzer tarifler
Mozzarella peynirli manyok patates kroketleri
Füme somon çiçeği ile Rösti
Kinoa, darı, mısır ve shiitake mantarı ile
Kinoa ve Biber Salatası
Asya Usulü Kızarmış Kinoa
Avokado ve Füme Somonlu Tost
Remoulade soslu somon kroketleri
Somon burger
Kinoa ve Domates Salatası
Zeytinli kinoa salatası
Füme somon ve salatalıklı tartine
Kremalı salatalıklı füme somon
Füme somon ve salatalık mezesi
Teriyaki somon ve kinoa kasesi
Armut ve cevizli kinoa
Somon kroketleri
Kabaklı Acılı Kinoa
Kinoa ve Mısır Salatası
Kinoa ve Bezelye Kabuğu Salatası
Füme somonlu krepler
Kahvaltıda somon kroketleri
Yengeç kroketleri
Tavuk, kinoa ve köri soslu
Kinoa ve Susam-Zencefil Soslu Haşlanmış Somon
Füme somon ezmesi
Patates kroketleri
Somon şiş kebap, kinoa salatası ile birlikte.
Remoulade soslu çıtır somon kroketleri
Füme somon kremalı salatalık kapları
Yeşil çayda somon ve kinoa güveci
Tatlı patates kroketleri
Füme somon sosu
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






