Patatesli, sosisli ve brokolili frittata

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8 - 10
Bu bol malzemeli İtalyan omleti, kahvaltıda veya akşam yemeğinde servis edilebilir, kareler halinde kesilebilir ve meze olarak sunulabilir; gerçekten çok yönlü bir yemek! Frittata, soğan, patates, brokoli ve kılıfsız domuz sosisi içerir. Her malzeme bir tavada sotelenir, ardından bir fırın kabında birleştirilir, üzerine yumurta karışımı dökülür ve fırında katılaşana kadar pişirilir. Taze dereotu ile süsleyerek servis edin. Bu frittata sıcak veya soğuk olarak lezzetlidir.
İçindekiler:
- 1 baş brokoli, çiçeklerine ayrılmış, sapı çıkarılmış
- Gerektiği kadar zeytinyağı
- 450 g kılıfsız çiğ domuz sosisi
- 1 adet İspanyol soğanı, ince doğranmış
- 1 büyük boy patates, küp küp doğranmış
- 3/4 su bardağı tam yağlı süt
- 0,5 su bardağı krema
- 10 büyük yumurta
- Yarım demet taze dereotu, iri doğranmış
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 200°C'ye önceden ısıtın. 22 x 32 cm boyutlarındaki fırın kabını pişirme spreyiyle yağlayın. Adım 2
- Orta boy bir tavayı orta ateşte ısıtın ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin. Kıymayı ekleyin ve tahta kaşığın veya spatulanın arkasıyla parçalayarak yaklaşık 5 dakika, tamamen pişene kadar pişirin. Bir kaseye aktarın ve kenara koyun. Tavaya soğanı ekleyin ve şeffaf hale gelene ve kızarmış etle karışana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin - çok lezzetli olacak! Adım 3
- Soğanlar pişince patatesleri ekleyin. Yumuşayana ve hafifçe kızarmaya başlayana kadar yaklaşık 7 dakika pişirin. Patateslerin yanmasını ve tavanın dibine yapışmasını önlemek için gerekirse daha fazla zeytinyağı ekleyin. Patates ve soğanları etin olduğu kaseye aktarın. Tavaya biraz daha zeytinyağı ekleyin ve brokoliyi ekleyin. Yumuşayana kadar yaklaşık 5 dakika pişirin. Tuz ve karabiberle tatlandırın. Brokoliyi de etin olduğu kaseye aktarın. Adım 4
- Orta boy bir kapta süt, krema, yumurta ve biraz tuz ve karabiberi karıştırın. Adım 5
- Sosis ve sebze karışımını hazırlanan fırın kabına aktarın. Karıştırın ve kabın tabanına eşit şekilde yayın. Yumurta karışımını dikkatlice üzerine dökün. Frittata kızarmaya başlayana ve yumurta ortada pişene kadar yaklaşık 30 dakika pişirin. 5 dakika dinlendirin, ardından dilimleyin. Dereotu serpip servis edin. Frittata sıcak, oda sıcaklığında veya hatta soğuk olarak tüketilebilir!
Oylar: 3
Tarifin yazarı - Molly Yeh Amerikalı bir blog yazarı ve yemek kitabı yazarıdır.
Kategoriler
yemek tarifi / Ana yemekler / Güveçler / Yumurta ve süt ürünleri / / Lahana yemekleri / Lahana ile hazırlanan ana yemekler / Brokoli yemekleri / İtalyan mutfağıBenzer tarifler
Fırın tepsisinde akşam yemeği: kremalı soslu patatesli somon
Patates, kabak ve cherry domatesli frittata
İspanyol patates cipsi frittata
Tavada sosis ve brokoli ile yapılan mantı
sebzeli frittata
En İyi Frittata Tarifleri
Jambonlu, brokoli ve çedar peynirli frittata
Sosisli ve yabani mantarlı frittata
Ispanaklı, zeytinli ve tavuk sosisli frittata
Sosisli ve tatlı biberli frittata
20 dakikada brokoli ve sosisli kızarmış mantı
En iyi füme sosis tarifleri
İlkbahar Frittatası
Karidesli frittata
Patates ve fesleğenli frittata
Patates ve pastırmalı bayram usulü frittata
En İyi 25 Brokoli Tarifi
Sosisli ve brokolili pizza
Buharda pişirilmiş brokoli
Sosis ve brokoli ile patates püresi
Soteleme tekniğiyle yapılan frittata
Hindi sosisli peynirli kinoa
Vejetaryen Kahvaltı: Brokoli Frittata,
Patates ve brokoli rapini ile domuz pirzolası
Patates ve hindi etli frittata
Kabak çiçeği ile omlet
Brokoli ve Gouda peynirli frittata
Susamlı brokoli
Brokoli ve patatesli farfalle makarna
Limon ve hamsili brokoli
Patates ve kabaklı frittata
Brokoli ve Çedarlı Omlet
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek sosları
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek sosları
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






