Yavaş Pişiriciyle Tofulu Erişte Çorbası

Mutfak:Asya,
Zaman: 40 dakika. Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu yemeğin yıldızı suyudur. Kokusu yoğun ve lezzetli olan bu su, nefis bir çorbanın sırrıdır. Yavaş pişirici ile dakikalar içinde hazırlayabilirsiniz ve tadı sanki saatlerce uğraşmışsınız gibi olacaktır. Tofu ekleyin ve afiyetle yiyin!
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 420, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 55 G., lif 6 G., kolesterol 20 mg, sodyum 692 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 420, toplam yağ 13 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 23 G., karbonhidratlar 55 G., lif 6 G., kolesterol 20 mg, sodyum 692 mg, şeker 4 G.
İçindekiler:
- 3 su bardağı hafif tuzlu tavuk suyu
- 3 adet yeşil soğan (bir tanesini 3 parçaya kesin)
- 5 cm uzunluğunda, soyulmuş ve ince dilimlenmiş zencefil kökü.
- 2 diş sarımsak, ezilmiş
- 2 yemek kaşığı koyu susam yağı
- 1 yemek kaşığı hafif tuzlu soya sosu
- 1 paket (220 g) esmer pirinçli Pad Thai eriştesi
- 2 havuç
- 170 gr Kanada pastırması
- 450 g ipeksi tofu
- 3 su bardağı ince kıyılmış ıspanak
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
tofu, havuç, ıspanak, zencefil kökü, yeşil soğanlar, pirinç eriştesi, susam yağı, soya sosu, füme domuz pastırması
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Yavaş pişirme tenceresine 3 su bardağı sıcak su, tavuk suyu, doğranmış yeşil soğan, zencefil, sarımsak, 1 yemek kaşığı susam yağı ve soya sosu ekleyin. Kapağı kapatın ve buhar vanasının kapalı olduğundan emin olun. Basınçlı tencereyi yüksek basınca ayarlayın ve 10 dakika pişirin. Pişirme işlemi tamamlandıktan sonra, buhar vanasını dikkatlice açın. Buhar çıktığında, yavaş pişirme tenceresini kapatın ve kapağını çıkarın. Adım 2
- Bu arada, erişteleri bir kaseye koyun ve üzerini sıcak suyla örtün; yaklaşık 15 dakika boyunca ara sıra karıştırarak yumuşayana kadar pişirin. Birbirine yapışmış olabilecek telleri nazikçe ayırın, ardından erişteleri süzün ve soğuk su altında durulayın. Havuçları ince ince dilimleyin, Kanada pastırmasını doğrayın ve kalan 2 yeşil soğanı ince ince dilimleyin. Tofuyu süzün ve 12 parçaya kesin. Adım 3
- Yavaş pişiriciyi yüksek ateşe ayarlayın. Sarımsak, zencefil ve yeşil soğanları delikli bir kaşıkla çıkarın, ince ince doğrayın ve tencereye geri koyun. Erişteleri, havuçları ve Kanada pastırmasını ekleyin; havuçlar tamamen yumuşayana kadar, yaklaşık 3 dakika, karıştırarak pişirin. Yavaş pişiriciyi kapatın. Ispanağı ve ince doğranmış yeşil soğanları ekleyin ve tuzla tatlandırın. Adım 4
- Çorbayı kaselere paylaştırın ve her birinin üzerine 3 parça tofu koyun. Kalan 1 yemek kaşığı susam yağını da üzerine gezdirin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Çok amaçlı pişirme cihazı için basit tarifler / Çok amaçlı pişirici / Çorbalar / Sebze çorbaları / / Yemek Ağı - tarifler / Asya mutfağıBenzer tarifler
Avokadolu tofu tost
Tofu ve krizantemli miso çorbası
Acılı sarımsak soslu tofu ve yeşil fasulye
En iyi pirinç eriştesi tarifleri
Yavaş pişiricide domuz göbeği ve mui choy
Hava fritözünde çıtır tofu
Yeşil Soğan ve Miso Soslu Tofu Dip
Marul Erişte Kasesi
Yavaş pişiricide miso çorbası
Tofu Körili Pirinç Eriştesi
Shira-ae: Tofu Salatası
Çin eriştesi, mantar, tofu ve sebzelerle hazırlanmış bir kase.
Singapur usulü tofu eriştesi
Tofu barbeküsü
Yavaş Pişiriciyle Yapılan Çorbalar ve Güveçler
Yavaş Pişiricide Tavuklu ve Erişteli Çorba
Yavaş pişiricide tavuklu erişte çorbası
Asya usulü karabuğday eriştesiyle yavaş pişirilmiş domuz eti
Tofu ile bitter çikolata mousse
Tofu ile lahana salatası
Erişte ve susam salatası
Asya Usulü Brokoli Erişte Salatası
Hindistan cevizi sütü, tofu ve erişte ile kırmızı köri
Ispanaklı, tofu ve soba eriştesi çorbası
Tofu ve soya sütü köpüğü
Tofu ile soğuk salata
Tofulu Miso çorbası (Misoshiru)
Tofu ve Udon Erişteli Vejetaryen Zencefil Çorbası
Tofu Dolgulu Yumurtalar
Yavaş pişiricide otlarla tatlandırılmış domuz jambonu
Sebzeli kızarmış tofu
Tofu Omleti (Tofu Çırpılmış Yumurta)
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






