Tarifler   Mezeler   Sebze   Soslar   Soslar   

Klasik humus


Klasik Humus Nasıl Yapılır?
Mutfak:Doğu,Yahudi,
Zaman: 10 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 2 yemek kaşığı


Sadece 10 dakikada hazır olan bu popüler klasik humus tarifi, kimyonun lezzetini ve sıcaklığını maydanozun tazeliğiyle birleştiriyor.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 214, toplam yağ 16 G., doymuş yağlar 2 G., proteinler 5 G., karbonhidratlar 12.5 G., lif 4 G., sodyum 715 mg, şeker 3 G.


İçindekiler:

  • 2 kutu (425 g) nohut (süzülmüş ve durulmuş)
  • Yarım su bardağı sızma zeytinyağı, ayrıca servis için biraz daha zeytinyağı.
  • Yarım limonun suyu
  • 2 yemek kaşığı iri kıyılmış taze maydanoz yaprağı, ayrıca süslemek için daha fazla maydanoz.
  • 2 soyulmuş diş sarımsak
  • 1,5 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı rafine edilmemiş soğuk pres susam yağı
  • 1/2-1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
  • 12-15 tane karabiber tanesi
  • 1/4 su bardağı su
  • Servis için kırmızı biber
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Süsleme için kullanılan maydanoz ve kırmızı biber hariç tüm malzemeleri blendere koyun. Pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar düşük hızda karıştırın. Karışımı parçalamak için blenderi sık sık durdurmanız gerekecektir. Eğer karışım çok kuru ve karıştırması zorsa, birkaç yemek kaşığı daha zeytinyağı ekleyin.

    Humusu bir tabağa alın. Üzerine kırmızı biber serpin, zeytinyağı gezdirin, maydanoz serpin ve servis edin. Humusu servis etmeden birkaç saat önce de hazırlayabilirsiniz. Tabağı streç filmle örtün ve oda sıcaklığında bekletin.

    Bunu bu şekilde de pişirebilirsiniz. Yavaş pişiricide nohutlu humus.

Oylar: 22

Fotoğraf: Dave LiebermanTarifin yazarı - (Dave Lieberman) - Televizyon sunucusu, yemek yazarı
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri