Tavuklu ve pirinçli güveç

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6
Bu güveçte, tavuk paprikası yan yemekle birlikte pişirilir. Dolmalık biber alışılmadık bir ekleme olsa da, C vitamini açısından zengindir ve doğal bir tatlılık katar. Esmer pirinç sosu emerek, dokusunu kaybetmeden zengin ve doyurucu bir hale gelir.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 378, toplam yağ 10 G., proteinler 36 G., karbonhidratlar 34 G.
Kaloriler 378, toplam yağ 10 G., proteinler 36 G., karbonhidratlar 34 G.
İçindekiler:
- 900 gram kemikli, derisiz tavuk budu
- 1 çay kaşığı zeytinyağı
- 5 diş sarımsak, ince doğranmış
- 2 büyük soğan, ince doğranmış
- 2 büyük kırmızı dolmalık biber, ince doğranmış
- 1 yemek kaşığı tatlı kırmızı biber
- 1 çay kaşığı acı kırmızı biber veya 1/4 çay kaşığı kırmızı biber
- 2 yemek kaşığı domates salçası
- 2 su bardağı tavuk suyu
- 3 su bardağı dondurulmuş pişmiş esmer pirinç, çözülmüş
- 2 yemek kaşığı kıyılmış maydanoz
- 6 yemek kaşığı az yağlı ekşi krema
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 180°C'ye önceden ısıtın.
Tavuğu 3 litrelik cam veya seramik bir fırın kabına yerleştirin; tuz ve karabiber serpin. Tamamen pişene kadar 25-30 dakika fırında pişirin.
Adım 2 - Bu arada, geniş bir tencerede orta ateşte yağı ısıtın. Sarımsak, soğan, dolmalık biber ve 1/4 çay kaşığı tuzu ekleyin. Sebzeler yumuşayana kadar yaklaşık 15 dakika ara sıra karıştırarak pişirin. Karışım çok kuru olursa 1-2 yemek kaşığı su ekleyin. Adım 3
- Tatlı ve acı kırmızı biberi ekleyip 1 dakika pişirin. Domates salçasını ekleyip karıştırarak bir dakika daha pişirin. Üzerine dökün. tavuk suyu ve 2 su bardağı su ekleyin. Kaynamaya başlayınca ateşi kısın ve yaklaşık 5 dakika, koyulaşana kadar pişirin. Adım 4
- Eti bir tabağa alın. Tavanın dibine pirinci yayın, ardından üzerine tavuğu ve kızartma yağını ekleyin. Sosu her şeyin üzerine dökün. Güveç iyice ısınana ve üzeri hafifçe kızarana kadar 40 dakika pişirin. Üzerine kıyılmış maydanoz serpip ekşi krema ile servis edin.
Oylar: 2
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Ana yemekler / Tahıllar, baklagiller / Kuş / Güveçler / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
20 Kolay ve Lezzetli Tavuk Güveç Tarifi
Füme Tavuk, Rabe ve Yabani Pirinç Güveci
Tavuk ve Jalapeno Biberli Güveç
Yunan Limonlu Tavuklu Orzo Güveç
Hindi ve Tatlı Patates Güveci
Tavuk ve mantarlı makarna güveci
Tavuklu ve Mantarlı Yabani Pirinç Güveci
Tavuklu, pirinçli ve fasulyeli burrito
En İyi Brokoli ve Pirinç Güveci
Meksika Usulü Pirinç Güveci
Tavuklu ve Pirinçli Köri Çorbası
Tavuklu ve Yumurtalı Erişte Güveci
Tavuklu ve Brokolili Ramen Erişte Güveci
Tavuklu, ıspanaklı ve taze sebzeli makarna güveci
Teriyaki Soslu Pirinç ve Tavuk Güveç
Tavuk Cordon Bleu Güveç
Fırında pişirilmiş tavuklu ve pirinçli güveç
Tavuklu Gnocchi Güveç
Tavuk ve Yabani Pirinç Güveci
En İyi Sağlıklı Fırında Tavuk Tarifleri
Sağlıklı güveç tarifleri
Pirinç, tavuk ve brokoli güveci
Pirinç ve tavuklu Meksika çorbası
Acılı Tavuk Güveç ve Tortilla Cipsleri
Tütsülenmiş sosis ve tavuklu jambalaya
Tavuk Jambalaya
Orta Doğu Usulü Tavuk ve Pilav
Zencefilli Pilavlı Teriyaki Tavuk
Acılı Tavuk Köri
Jamaika Usulü Tavuk, Pilav ve Fasulye Yemeği
İtalyan Usulü Tavuklu Makarna Güveci
Tavuklu spagetti güveç
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






