Siyah Fasulye ve Avokado Quesadilla


Siyah Fasulye ve Avokado Quesadilla Nasıl Yapılır?
Mutfak:Meksika,
Zaman: 20 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 1 quesadilla


Quesadilla, Meksika'ya özgü bir sandviçtir. Geleneksel olarak, peynirle doldurulmuş ve ikiye katlanmış bir buğday veya mısır tortillasıdır. Quesadillaya daha Latin Amerikavari bir lezzet katmak için, içine fasulye koyup, eski Aztekler ve Mayalardan kalma tariflerle hazırlanan salsa ve guacamole gibi tipik Meksika soslarıyla servis edebilirsiniz.

Daha kalabalık bir grup için, quesadillayı kapalı bir börek şeklinde yapın ve dilimlere ayırın.


İçindekiler:

  • 2 buğday tortillası
  • 600 gr konserve kızarmış siyah fasulye
  • 1 su bardağı sebzeli salsa
  • 1,5 su bardağı rendelenmiş peynir
  • 0,5 su bardağı hazırlanmış guacamole
  • 2 yemek kaşığı ekşi krema
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırını 200°C'ye önceden ısıtın.
  • Adım 2
  • Önünüze bir tortilla koyun. Üzerine fasulyeleri, 3/4 su bardağı unu ve 1/4 su bardağı tuzu eşit şekilde dağıtın. salsaÜzerine rendelenmiş peynir serpin. Başka bir tortilla ile üzerini kapatın.
  • Adım 3
  • Quesadillayı folyo kaplı fırın tepsisine aktarın.

    15 dakika pişirin. Peynir erimeli ve quesadilla altın rengi ve çıtır çıtır olmalıdır. Pişerken, bir kasede baharatlayın. guacamole Ekşi krema.
  • Adım 4
  • Hazırladığınız quesadillayı 4 eşit parçaya bölün ve bir tabağa alın. Guacamole ve kalan salsa ile birlikte servis edin.

    Yemek tarifi Quesadillalar Tavuk ve fasulye ezmesi ile.

    Lager birası bu yemeğe çok yakışıyor.

Oylar: 1

Fotoğraf: Sandra LeeTarifin yazarı - (Sandra Lee) - TV şefi, TV sunucusu, yemek yazarı
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri