Zaman: 15 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4

Bu lezzetli ve sağlıklı Asya esintili salata, lif ve protein açısından zengindir. Sulu kara lahana, turp, çıtır yer fıstığı, edamame fasulyesi ve narin fıstık ezmesi sosunun zengin dokularıyla büyüleyici bir lezzet sunar. Başlangıç ​​olarak veya Asya usulü kızarmış tavuğun yanında garnitür olarak servis edilebilir.

İçindekiler:

• 1/4 su bardağı kremalı fıstık ezmesi
• 2 yemek kaşığı pirinç sirkesi
• 2 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
• 1 yemek kaşığı bitkisel yağ
• 1 yemek kaşığı soya sosu
• 1 yemek kaşığı su
• 1 yemek kaşığı şeker
• 2 demet Toskana lahanası, ince dilimlenmiş
• 3/4 su bardağı dondurulmuş kabuksuz edamame fasulyesi, çözülmüş
• 7 adet ince dilimlenmiş turp
• Yarım su bardağı doğranmış tuzlu yer fıstığı, ayrıca servis için ekstra yer fıstığı.
• Üzerine serpmek için siyah susam tohumları

Malzemelerin değiştirilmesi
Kullanılan ölçü kapları

1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Benzer malzemeler içeren tarifler

lahana, edamame fasulyesi, turp, Fıstık ezmesi, soya sosu, pirinç sirkesi, limon suyu, Fıstık, susam

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

Adım 1
• Geniş bir kapta fıstık ezmesini pirinç sirkesi, limon suyu, bitkisel yağ, soya sosu, su ve şekerle karıştırın.
Adım 2
• Kara lahana, edamame, turp ve yer fıstığını ekleyin; iyice karıştırın. Üzerine siyah susam ve ilave yer fıstığı serpin.

Oylar: 2