Fırında kelebek şeklinde kesilmiş tavuk

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bütün bir tavuğu hızlı ve kolay bir şekilde kızartmanız gerekiyorsa, kelebek yöntemi hayat kurtarıcıdır. Omurgayı çıkarın ve düzleştirin veya kelebek şeklinde kesin. Bu yöntem, tavuğun daha eşit pişmesini, derisinin her yerinin çıtır çıtır olmasını ve etinin çok sulu olmasını sağlayacaktır. Bu tarif için, önce tavuk derisini ocakta kızartıp ardından aromatik otlar, sarımsak ve limonla birlikte fırında pişireceğiniz için fırına dayanıklı bir tava (tercihen dökme demir) kullanın. Suyunu atmayın; servis ederken tavuğun üzerine gezdirebilirsiniz. Bu şekilde daha da lezzetli olacaktır.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 694, toplam yağ 48 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 52 G., karbonhidratlar 12 G., lif 2 G., kolesterol 202 mg, sodyum 1052 mg, şeker 1 G.
Kaloriler 694, toplam yağ 48 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 52 G., karbonhidratlar 12 G., lif 2 G., kolesterol 202 mg, sodyum 1052 mg, şeker 1 G.
İçindekiler:
- 1,5 kg ağırlığında, kelebek şeklinde açılmış 1 bütün tavuk
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı, ikiye bölünmüş
- 2 baş sarımsak, yatay olarak ikiye kesilmiş.
- 4 dal taze biberiye
- 4 dal taze kekik
- 1 limon, yatay olarak ikiye kesilmiş.
- Özel ekipman: 1 büyük dökme demir tava veya fırına dayanıklı başka bir tencere, 1 et termometresi ve maşa
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 200°C'ye önceden ısıtın. Adım 2
- Tavuğu yıkayın, kağıt havluyla kurulayın ve tüm yüzeyine 1 yemek kaşığı zeytinyağı sürün. Her iki tarafını da bolca tuz ve karabiberle baharatlayın. Adım 3
- Geniş bir dökme demir veya fırına dayanıklı başka bir tavayı orta ateşte ısıtın. Kalan 1 yemek kaşığı zeytinyağını ekleyin. Yağ ısındığında, tavuğu derisi aşağı bakacak şekilde tavaya yerleştirin. Derisi çıtır çıtır ve altın kahverengi olana kadar pişirin. Adım 4
- Tavuğu maşa yardımıyla çevirin, yağ sıçratmamaya dikkat edin ve sarımsak, biberiye ve kekik dallarını tavuğun etrafına tavada yerleştirin. Üzerine yarım limonun suyunu sıkın ve her iki yarım tavuğu da kesik yüzleri aşağı bakacak şekilde tavaya koyun. Adım 5
- Tavayı fırına yerleştirin ve tavuğu (derili tarafı yukarı gelecek şekilde) 30 ila 35 dakika veya et termometresi göğsün en kalın kısmına batırıldığında 155°F (68°C) gösterene kadar pişirin. Adım 6
- Tavuğu 10 dakika dinlendirin, ardından dilimleyip servis edin ve üzerine tavada kalan sosu gezdirin.
Oylar: 1
Tarifin yazarı - Geoffrey Zakarian (Geoffrey Zakarian) - Restoran sahibi, TV sunucusu, televizyon projeleri yazarı, yapım yöneticisiKategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Fırın / Sonbahar yemekleri / Bayram yemekleri / Akşam yemeği partisi / Ana yemekler / Kuş / Geoffrey ZakarianBenzer tarifler
Tavuğu kelebek şeklinde nasıl kesersiniz?
Fırında Köy Usulü Kelebek Tavuk
Sarımsak, biberiye ve limonla fırında pişirilmiş tavuk
Fırında pişirilmiş kelebek tavuk, patates ve sos ile birlikte.
Fırında ekmek arası tavuk
Ballı soslu ızgara tavuk ve
Fırında çıtır tavuk
En iyi ızgara tavuk
Adaçayı ve Esmer Tereyağlı Fırında Pişmiş Hindi
Fırında Provence usulü tavuk
Fırında üzümlü tavuk
Acılı Izgara Kelebek Tavuk
Izgara kelebek hindi
Fırında pişirilmiş barbekü tavuk
Yunan usulü fırında tavuk
Fırında tavada limonlu tavuk
Tuğla altında mandalina sosunda marine edilmiş tavuk
Fırında hızlı tavuk
Fırında domates ve rezene ile tavuk
Fırında pişirilmiş barbekü hindi
Fırında kızarmış tavuk parçaları
Fırında Kelebek Tavuk
Tuğla altında kızarmış tavuk
Fırında pişmiş tavuk
Fırında pişmiş tavuk, yanında patates garnitürü ile.
Kızarmış tavuk şavarma
Fırında pişmiş tavuk, patates ve biberiye ile
Ballı ve Limonlu Marine Edilmiş Fırında Tavuk
Şekerle Kaplanmış Izgara Kelebek Tavuk
Portakal, patates ve tavukla fırında pişirilmiş
Küba Usulü Kelebek Kesimli Izgara Bonfile
Acılı Tavuk, Kelebek Şeklinde Kesilmiş
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek sosları
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek sosları
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






