Fırında Provence usulü tavuk

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Kurutulmuş Provence otlarını kış için saklayın ve yaz sebzeleri mevsimindeyken, sulu domatesler, dolmalık biberler, soğanlar, zeytinler ve taze biberiye ile Provence usulü bir tavuk pişirin. Bu aromatik sularıyla lezzetlendirilmiş sebzeleri, tavuğun yanında garnitür olarak servis edin.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 703, toplam yağ 46 G., doymuş yağlar 12 G., proteinler 53 G., karbonhidratlar 19 G., lif 3 G., kolesterol 206 mg, sodyum 1399 mg, şeker 10 G.
Kaloriler 703, toplam yağ 46 G., doymuş yağlar 12 G., proteinler 53 G., karbonhidratlar 19 G., lif 3 G., kolesterol 206 mg, sodyum 1399 mg, şeker 10 G.
İçindekiler:
- 3 orta boy domates, 2,5 cm genişliğinde dilimler halinde kesilmiş.
- 1 adet kırmızı veya sarı dolmalık biber, 2 cm genişliğinde şeritler halinde kesilmiş.
- 1 büyük soğan, 2,5 cm genişliğinde dilimler halinde kesilmiş.
- 1/4 yemek kaşığı siyah zeytin (Niçoise veya Kalamata)
- 4 adet iri doğranmış hamsi filetosu
- 2 yemek kaşığı portakal reçeli
- 1 yemek kaşığı sızma zeytinyağı
- 1,5-1,8 kg ağırlığında 1 adet bütün tavuk.
- 1 küçük dal biberiye
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 220°C'ye önceden ısıtın. Adım 2
- Domatesleri, dolmalık biberleri, soğanları, zeytinleri ve hamsileri büyük bir fırın tepsisine yerleştirin. Reçeli, yağı, 1/4 çay kaşığı tuzu ve 1 yemek kaşığı suyu ekleyip iyice karıştırın. Adım 3
- Tavuğu kağıt havluyla kurulayın, iç boşluğuna biberiye yerleştirin ve 1,5 çay kaşığı tuz ile birkaç tur karabiber serpin. Sebzeleri fırın tepsisinin kenarlarına doğru itin ve tavuğu göğüs kısmı yukarı bakacak şekilde ortaya yerleştirin. Adım 4
- 30 dakika pişirin. Tavuğu göğüs kısmı alta gelecek şekilde çevirin ve altın rengi olana kadar yaklaşık 15 dakika daha pişirin. Adım 5
- Tavuğu göğüs kısmı yukarı gelecek şekilde ters çevirin ve sebzeler yumuşayana ve tavuk tamamen pişene kadar (kalçanın en kalın kısmına batırılan bir termometre 74°C (165°F) göstermelidir) yaklaşık 15 dakika daha pişirmeye devam edin. 10 dakika dinlendirin, ardından tavuğu dilimleyin ve sebzelerle birlikte servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Kolay Tavuk Tarifleri / Fırın / Yaz yemekleri / Akşam yemeği / Ana yemekler / Sebzeler ve mantarlar / Kuş / Yemek Ağı - tariflerTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Sarımsak, biberiye ve limonla fırında pişirilmiş tavuk
Fırında çıtır tavuk
Fırında Acılı Tay Tavuk Köri
Fırında üzümlü tavuk
Otlar ve soppressata ile makarna güveç
Provence usulü makarna salatası
Provençal ton balığı burgeri
Provence usulü çıtır somon ve salata
Fırında pişirilmiş barbekü tavuk
Yunan usulü fırında tavuk
Provence usulü antrikot biftek
Fırında hızlı tavuk
Fırında yumuşacık tavuk
Fırında domates ve rezene ile tavuk
Dökme demir tavada patatesli domuz filetosu
Fırında kızarmış tavuk parçaları
Mükemmel Fırında Pişmiş Tavuk
Fırında pişirilmiş Provence mantarları
Fırında pişmiş tavuk parçaları
Provence enginarı
Limon ve sarımsaklı fırında tavuk
Fırında pişirilmiş limonlu tavuk
Fırında Limon ve Karabiberli Çıtır Tavuk
Fırında pişmiş tavuk
Provence usulü fasulye güveci
Provence usulü deniz tarağı
Fırında pişmiş tavuk, patates ve biberiye ile
Bütün Izgara Tavuk: 6 Tarif
Ballı ve Limonlu Marine Edilmiş Fırında Tavuk
Yavaş pişiricide Provence usulü dana eti
Tavada pişirilmiş Provence usulü patatesli ızgara tavuk.
Bal ve kekik ile fırında pişirilmiş tavuk, Provence usulü
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






















