Fırında pişmiş sıcak karnabahar salatası


Fırında Pişmiş Sıcak Karnabahar Salatası Nasıl Yapılır?
Zaman: 35 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 12


Ree Drummond'un bu lezzetli salatasında sevilecek çok şey var: çam fıstığı, taze salata yeşillikleri, siyah ve yeşil zeytinler... Ama onu gerçekten lezzetli kılan şey, kavrulmuş karnabahar. İyi tuzlanmış, lezzetli karnabahar çiçekleri salataya dumanlı bir aroma katıyor.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 122, toplam yağ 10 G., doymuş yağlar 1 G., proteinler 4 G., karbonhidratlar 8 G., lif 3 G., sodyum 342 mg, şeker 2 G.


İçindekiler:

  • 2 baş karnabahar, orta büyüklükte parçalara ayrılmış
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 2 çay kaşığı iri tuz
  • 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
  • 0,5 su bardağı çam fıstığı
  • 1/4 su bardağı pesto
  • 3 yemek kaşığı şampanya sirkesi
  • 6 su bardağı roka, ıspanak ve kara lahana karışımı
  • Yarım su bardağı çekirdekleri çıkarılmış Castelvetrano zeytini, ikiye bölünmüş.
  • Yarım su bardağı çekirdekleri çıkarılmış Kalamata zeytini, ikiye bölünmüş.
  • 0,5 su bardağı taze maydanoz yaprağı
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Fırını 230°C'ye (430°F) önceden ısıtın. Karnabahar çiçeklerini, zeytinyağını, tuzu ve karabiberi karıştırın ve iki fırın tepsisine yayın. Karnabahar iyice kızarana kadar 18-20 dakika pişirin. Soğumaya bırakın.
  • Adım 2
  • Bu arada, çam fıstıklarını kuru bir tavada orta ateşte 4-5 dakika kavurun. Kavrulmuş çam fıstıklarını karnabaharın bulunduğu fırın tepsisine aktarın.
  • Adım 3
  • Şampanya sirkesi sosu:

    Küçük bir cam kavanozu pesto ve şampanya sirkesiyle doldurun. Kapağını sıkıca kapatın ve pürüzsüz olana kadar çalkalayın.
  • Adım 4
  • Yeşillikleri geniş bir servis tabağına yerleştirin, üzerine soğutulmuş karnabahar ve çam fıstıklarını koyun, ardından zeytin ve maydanoz serpin.
  • Adım 5
  • Servis etmeden hemen önce üzerine sos gezdirin ve karıştırın.

Oylar: 1

Fotoğraf: Ree DrummondTarifin yazarı - (Ree Drummond) - blog yazarı, yemek yazarı, fotoğrafçı, televizyon sunucusu
Tüm tarifler

Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri