Köfte köfteleri

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Geleneksel köfteden farklı olarak, bu tek kişilik köfteler oval köfteler şeklinde hazırlanır, ayrıca ketçapla fırçalanır ve fırında pişirilir. Bu yöntem, her misafir için eşit porsiyon hazırlamanız gerekiyorsa veya özel dikdörtgen bir fırın tepsisine sahip değilseniz idealdir. Köfte, daha belirgin bir et tadı veren yağsız kıyma domuz eti ve kıyma hindi eti karışımından yapılır ve köfteyi bir arada tutmak için yumurta akı ve yulaf ezmesi kullanılır. Bu, olması gerektiği gibi daha yoğun bir doku sağlarken, aynı zamanda nemli kalmasını da sağlar.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 214, toplam yağ 6 G., proteinler 27 G., karbonhidratlar 12 G.
Kaloriler 214, toplam yağ 6 G., proteinler 27 G., karbonhidratlar 12 G.
İçindekiler:
- 220 gr yağsız kıyma
- 220 gr yağsız kıyma hindi
- 1/3 su bardağı yulaf ezmesi
- 4 yemek kaşığı ketçap
- 1 yemek kaşığı acı kahverengi hardal
- 1 çay kaşığı soya sosu veya Worcestershire sosu
- 2 çay kaşığı ince kıyılmış kekik + servis için ekstra (isteğe bağlı)
- 2 büyük yumurtanın beyazı
- 1 orta boy kırmızı soğan, rendelenmiş (yaklaşık 1/3 su bardağı)
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 230°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini yağlı kağıt veya alüminyum folyo ile kaplayın. Adım 2
- Geniş bir kapta, her iki kıyma türünü de ellerinizle nazikçe karıştırın. Ayrı küçük bir kapta, yulaf ezmesi, 2 yemek kaşığı ketçap, 0,5 yemek kaşığı hardal, soya sosu, kekik, yumurta akı, soğan, 0,5 çay kaşığı tuz ve 1 çay kaşığı öğütülmüş karabiberi eşit şekilde karıştırın. Yulaf ezmesi karışımını kıymaya ekleyin ve ellerinizle karıştırın. Adım 3
- Kıymayı yaklaşık 10 cm uzunluğunda ve 4 cm kalınlığında 4 oval köfte haline getirin ve hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin. Küçük bir kapta kalan 2 yemek kaşığı ketçap ve 0,5 yemek kaşığı hardalı karıştırın. Her bir köftenin üzerine ketçap sürün. Adım 4
- Tamamen pişene kadar, yaklaşık 20 dakika fırında pişirin. İsteğe bağlı olarak üzerine biraz daha kekik serpip servis edin.
Oylar: 34
Kategoriler
yemek tarifi / Akşam yemeği / Ana yemekler / Güveçler / Et / / Türkiye yemekleri / Kıyma hindi yemekleri / Yemek Ağı - tarifler / Amerikan mutfağıBenzer tarifler
Teriyaki soslu köfte
Tennessee Usulü Köfte
Tarhun otlu köfte
Hızlı Köfte
"al pastor" usulü köfte
Güneşte kurutulmuş domates ve mozzarella peynirli köfte
Acılı barbekü soslu köfte
İtalyan Köftesi
Buffalo Tavuklu Köfte
Köfte "Cheeseburger"
Acı soslu közlenmiş tatlı biberli köfte
Klasik Köfte
Arpa ve havuçlu köfte
Peynir ve pastırmalı köfte
Acı soslu çedar peyniri ve frenk soğanı ile köfte
Tatlı ekşi soslu, pazı ve kuru üzümlü köfte
Füme köfte
Mantarlı ve provolone peynirli köfte
Acı ketçap soslu köfte
en iyi köfte
Fırın tepsisinde domates soslu köfte
Kızılcık Soslu Hindi ve Dana Etli Köfte
Şarapla Eşleştirilebilecek 10 Kış Yemeği Tarifi
Izgara Etli Köfte (Folyo İçinde)
Yavaş Pişirici Amerikan Köftesi
Mantarlı Hindi Köftesi
Güneşte kurutulmuş domatesli mantarlı köfte
Hindi köftesi ve garnitürleri
Köfte sandviç
Siyah Fasulye ve Köfte Quesadilla
Hindi pirzola
Yeni Bir Dokunuşla Geleneksel Köfte
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






