Fırında pişmiş sebzelerle birlikte tavada hindi

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Eğer her zaman altın sarısı, çıtır çıtır derili kümes hayvanları pişiriyorsanız, bu yıl hindi göğsü filetosunu deneyin ve eti tavada kızartın. Bu hızlı yemeği ocakta başlayıp fırında tamamlayın.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 371, toplam yağ 15 G., proteinler 44 G., karbonhidratlar 14 G.
Kaloriler 371, toplam yağ 15 G., proteinler 44 G., karbonhidratlar 14 G.
İçindekiler:
- 1 adet derili ancak kemiksiz hindi göğsü (700 - 800 g)
- 1 paket (300-350 g) karışık mantar (sapları kesilmiş)
- 2 demet yeşil soğan veya soyulmuş ve ikiye bölünmüş küçük bir soğan
- 4 adet kereviz sapı, 8 cm uzunluğunda parçalara kesilmiş.
- 2 demet soyulmuş küçük havuç
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı
- 3/4 çay kaşığı kurutulmuş mercanköşk
- 2 diş ince doğranmış sarımsak
- Tuz ve öğütülmüş karabiber
- 2 yemek kaşığı doğranmış taze maydanoz
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 245°C'ye önceden ısıtın.
Geniş bir dökme demir tavayı yüksek ateşte ısıtın. Hindi derisini bir yemek kaşığı zeytinyağı ile ovun ve derinin altına kekik, sarımsak, tuz ve karabiber sürün.
Hindi derisini, yerinden oynatmadan, altın rengi olana kadar 4-5 dakika kızartın. Filetoyu çevirin, ardından soğanı kesik tarafı aşağı gelecek şekilde ekleyin ve altın rengi olana kadar 4-5 dakika daha soteleyin.
Adım 2 - Soğanların üzerine kereviz ve havuçları yerleştirin, bir yemek kaşığı zeytinyağı gezdirin ve tuz ve karabiberle baharatlayın. Mantarları ekleyin, kalan bir yemek kaşığı zeytinyağını gezdirin ve tuz ve karabiberle baharatlayın.
Tavayı fırına koyun ve hindi etinin en kalın yerine batırılan bir termometre 71°C'yi (160°F) gösterene ve sebzeler yumuşayana kadar 20-25 dakika pişirin. Hindiyi dilimlemeden önce 5 dakika dinlendirin. Üzerine maydanoz serpin.
Oylar: 11
Kategoriler
yemek tarifi / Tava / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Ana yemekler / Sebzeler ve mantarlar / Kuş / Türkiye yemekleri / Hindi göğsü yemekleri / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Tatlı ve baharatlı füme hindi, füme sos eşliğinde.
Fırında pişmiş sebzeler ve nar ile hindi
Tereyağında Pişirilmiş Hindi, Chipotle ve Akçaağaç Şurubu ile
Şişte ızgara hindi ve iç harcı
Körili Hindi ve Elma-Kaju Salatası
Fırında biberiyeli hindi
Füme hindi
Hava fritözünde pişirilmiş bayramlık hindi
Hindi füme, kök sebzeler ve kekik ile pişirilmiş.
Fırında pişmiş sebzeler ve sos eşliğinde krepler
Kolay Fırında Hindi
Kekikli Mükemmel Fırında Hindi
Zencefilli Fırında Somonlu Japon Sarıkuyruk Balığı
Garam Masala ve Kızarmış Sebzelerle Tavuk
Tavada Pişmiş Yemek: Hindi ve Bamya
Kızarmış biftek ve sebzeli salata
Kuru Tuzlama Yöntemiyle Pişirilmiş Otlu Hindi
Çay-bourbon salamurasında baharatlı hindi
Tereyağı ve zencefille pişirilmiş hindi
Tereyağı ve kırmızı biberle pişirilmiş hindi
Fırında pişirilmiş, kırmızı biberli bütün hindi.
Fırında pişirilmiş hindi, tuzlu suda bekletilmiş.
Fırında pişmiş hindi ve yanında garnitür
Provence otlarıyla pişirilmiş hindi,
Nar Soslu Fırında Hindi
Bir bira kutusunun üzerinde kızarmış hindi
Kızarmış hindi
Pirinçle doldurulmuş fırında hindi
Mısırla doldurulmuş fırında hindi
Baharatlı Fırında Hindi
Sebzeli fırında hindi
Biberiyeli Fırında Hindi
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






