En iyi fırında pişmiş somon

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 4
Bu kolayca hazırlanan somon, fırında pişmiş balıktan beklediğimiz her şeye sahip: ekşilik, tatlılık, tuzluluk ve baharatlılık notaları, yumuşak, sulu et ve en önemlisi, çıtır bir kabuk. Bu tarifte somon tek parça halinde pişiriliyor. Bu, daha sulu bir balık ve servis edildiğinde güzel bir sunum sağlıyor. Lezzetli galeta unu kabuğu, onu bayram veya özel günler için ideal bir akşam yemeği haline getiriyor ve hızlı ve kolay hazırlanışı sayesinde, işten sonra hafta içi akşam yemeği için de mükemmel.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 444, toplam yağ 29 G., doymuş yağlar 9 G., proteinler 36 G., karbonhidratlar 9 G., lif 1 G., kolesterol 109 mg, sodyum 461 mg, şeker 5 G.
Kaloriler 444, toplam yağ 29 G., doymuş yağlar 9 G., proteinler 36 G., karbonhidratlar 9 G., lif 1 G., kolesterol 109 mg, sodyum 461 mg, şeker 5 G.
İçindekiler:
- 700 gr derili somon fileto, tercihen orta kısmı.
- 2 yemek kaşığı açık kahverengi şeker
- 0,5 çay kaşığı kırmızı biber
- 0,5 çay kaşığı sarımsak tozu
- 1/4 çay kaşığı acı kırmızı biber
- 1/4 su bardağı panko ekmek kırıntısı
- 0,5 su bardağı doğranmış maydanoz yaprağı
- 2 yemek kaşığı eritilmiş tuzsuz tereyağı
- 1 yemek kaşığı Dijon hardalı
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
somon, panko ekmek kırıntıları, esmer şeker, Dijon hardalı, öğütülmüş acı biber, sarımsak tozu, paprika
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Fırını 220°C'ye önceden ısıtın. Bir fırın tepsisini alüminyum folyo ile kaplayın. Adım 2
- Küçük bir kapta esmer şeker, kırmızı biber, sarımsak tozu, acı kırmızı biber, 1 çay kaşığı iri tuz ve bol miktarda taze çekilmiş karabiberi karıştırın. Başka bir küçük kapta ise şunları karıştırın: panko ekmek kırıntıları Maydanoz, tereyağı, 1/4 çay kaşığı iri tuz ve biraz taze çekilmiş karabiber ile. Adım 3
- Balığı derili tarafı aşağı bakacak şekilde hazırlanan fırın tepsisine yerleştirin ve yüzeyine Dijon hardalı sürün. Esmer şeker karışımını balığın tüm yüzeyine yayın, ardından galeta unu serpin. Suyunun dışarı çıkmasını önlemek için folyonun dört kenarını da balığın etrafında bir sınır oluşturacak şekilde kıvırın. Adım 4
- Ekmek kırıntıları altın rengi olana ve balık sertleşene kadar 15-18 dakika pişirin. Dört eşit parçaya kesip servis edin.
Oylar: 3
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Basit ve hızlı tarifler / Hızlı akşam yemekleri / Fırın / Ana yemekler / Balık ve deniz ürünleri / Yemek Ağı - tariflerBenzer tarifler
Fırında somon
Mayonez soslu en iyi lahana salatası
Otlu ve Avokado Soslu Fırında Somon
En iyi ızgara somon
Pesto Soslu Fırında Somon ve Kırık Dana Eti Salatası
Fırında zeytinli pane somon
Limon ve otlarla fırında pişirilmiş somon
Fırında hardal ve ballı sağlıklı somon
Fırında pişmiş somon balığı ve salatalık salatası
Izgara somon
En iyi kavrulmuş rezene
Fırında 15 dakikada somon ve brokoli
Fırında pişirilmiş en iyi Brüksel lahanası tarifi
Narenciye Soslu Fırında Somon
Çocuk masası için somon balığı
Teriyaki soslu somon ve delicata kabağı
Yaz sebzeleriyle fırında pişirilmiş somon
Fırında pişmiş somon balığı ve patates
En iyi fırında patates kahvaltısı
Ballı hardal soslu somon
Hardal soslu fırında pişmiş somon
Brokolili somon
Akçaağaç Şuruplu Fırında Somon
Greyfurt soslu fırında somon
En iyi pancar salatası
Somon balığı, kuskus ve bezelye ile
Japon usulü ızgara somon
Miso ve zencefil sosunda marine edilmiş ızgara somon
Taze marine edilmiş somon
Fırında pişirilmiş somon balığı, fındık sosuyla birlikte.
Somon
Fındık soslu fırında somon
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






