Tzatziki

Mutfak:Yunan,
Zaman: 15 dk. Karmaşıklık: kolayca
Miktar: 490 ml.
Yunan yoğurdunun koyu kıvamı, tzatziki tariflerinde yaygın bir uygulama olan tülbentten süzme ihtiyacını ortadan kaldırır. Ancak, rendelenmiş salatalıktan fazla suyu sıkmayı unutmayın. Bu, tzatzikinin koyu ve kremamsı kalmasını sağlar. En canlı lezzet için, kurutulmuş otlar yerine taze otlar kullanın.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 109, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 6 G., karbonhidratlar 7 G., lif 1 G., kolesterol 10 mg, sodyum 360 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 109, toplam yağ 7 G., doymuş yağlar 3 G., proteinler 6 G., karbonhidratlar 7 G., lif 1 G., kolesterol 10 mg, sodyum 360 mg, şeker 4 G.
İçindekiler:
- 1 orta boy salatalık
- 1 su bardağı tam yağlı Yunan yoğurdu
- 2 diş sarımsak, rendelenmiş
- 1 limonun suyu (yaklaşık 3 yemek kaşığı)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı + üzerine gezdirmek için ekstra zeytinyağı
- 1/4 su bardağı doğranmış taze dereotu
- 2 yemek kaşığı ince kıyılmış taze nane
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Temiz bir mutfak havlusuyla bir süzgeci kaplayın ve bir kasenin üzerine yerleştirin. Salatalığı iri rendede rendeleyin. Salatalıkların üzerine 1 çay kaşığı tuz serpin ve ellerinizle karıştırın. Turşulanmış salatalığı havluyla kaplı süzgece koyun ve 10 dakika bekletin. Ardından salatalığı havluya sarın ve suyunu sıkın. Adım 2
- Orta boy bir kasede salatalık, Yunan yoğurdu, sarımsak, limon suyu, zeytinyağı ve 1/4 çay kaşığı tuzu pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Dereotu ve naneyi yavaşça ekleyip karıştırın. Üzerine zeytinyağı gezdirerek servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Yaz yemekleri / Soslar / Soslar / Yemek Ağı - tarifler / Yunan mutfağıTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Yunan Usulü 7 Katlı Humus Sosu
Bira hamuruna bulanmış patlıcan, tzatziki sosuyla.
Spanolatkes
Spor Maçı İzlerken 50 Farklı Sos Önerisi
Dünyanın Dört Bir Yanından 50 Sos Tarifi
Kuzu burger ve kızarmış makarna salatası
Yunan Yaz Nachos'u
Sarımsaklı yoğurt soslu hindi şiş
Beyaz ve yeşil sebzelerden oluşan kabuk.
Süzme peynirli tzatziki soslu mezeler
Tzatziki sosu nasıl yapılır?
Yunan Tzatziki Sosu
Tzatziki soslu pide ekmeği
Yazlık Sos Tarifleri
Yunan Katmanlı Sos
Akdeniz Usulü Ispanaklı Kinoa Kasesi
Burger "Saganaki"
Soğan marineli kuzu şiş
Basit tzatziki sosu
50 Yoğurt Tarifi
Tzatziki Soslu Biftek Salatası
Biftekli yaz ruloları
Kızarmış tavuk şavarma
Tatil Partisi İçin En İyi Soslar
Akdeniz Usulü Hindi Burgerleri
Salatalık-yoğurt sosu "Tzatziki"
Sokka – nohutlu krep
Kuzu etli ve tzatziki soslu döner
Turp tzatziki soslu döner
Yunan Usulü Yedi Katlı Kuzu Eti Sosu
Tzatziki soslu pide cipsleri
Yedi Katlı Sos, Yunan Mezeleri
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






















