Tarifler   Izgara   Kuş   Mezeler   Soslarla birlikte   Et   

Yunan usulü tavuk kanatları


Yunan Usulü Tavuk Kanatları Nasıl Yapılır?
Mutfak:Yunan,
Zaman: 2 saat.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8


Tavuk kanatları beyaz şarap, limon suyu ve otlarla marine edildikten sonra hafifçe kızarana kadar ızgarada pişirilir. Sonuç olarak sulu, yumuşak ve lezzetli bir tada sahip olurlar. Üzerine ufalanmış beyaz peynir serpilerek ve dereotu ve sarımsaklı ferahlatıcı bir yoğurt sosu gezdirilerek servis edilir.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 697, toplam yağ 54 G., doymuş yağlar 13 G., proteinler 43 G., karbonhidratlar 6 G., lif 1 G., kolesterol 257 mg, sodyum 763 mg, şeker 2 G.


İçindekiler:

  • 4 limonun suyu (yaklaşık 0,5 su bardağı) + servis için limon dilimleri
  • 1 baş sarımsak, dişleri ayrılmış ve soyulmuş
  • 2/3 su bardağı sızma zeytinyağı
  • 2/3 su bardağı sek beyaz şarap
  • 3 yemek kaşığı kuru nane
  • 3 yemek kaşığı kuru kekik
  • 1,8 kg bütün tavuk kanadı
  • 1 su bardağı sade Yunan yoğurdu
  • 3 yemek kaşığı ince kıyılmış taze dereotu
  • Izgara tellerini yağlamak için bitkisel yağ.
  • Ufalanmış beyaz peynir
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Limon suyunu, sarımsağı ve 2 çay kaşığı tuzu blendere koyun ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Sosun 2 yemek kaşığı kadarını orta boy bir kaseye alın ve yoğurt sosu için kenara ayırın. Blenderda kalan sarımsaklı limon sosuna zeytinyağı, şarap, nane ve kekik ekleyin ve pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Marine sosunu büyük bir kaseye dökün ve tavuk kanatlarını ekleyin. Karabiberle baharatlayın ve eşit şekilde kaplanması için karıştırın, ardından streç filmle örtün ve en az 1 saat veya bir gece buzdolabında bekletin.
  • Adım 2
  • Bu arada yoğurt sosunu hazırlayın.:

    Ayırdığınız sarımsaklı limon karışımının bulunduğu kaseye yoğurt ve dereotu ekleyin, karabiberle tatlandırın ve karıştırın. Sosu servis tabağına dökün, streç filmle kapatın ve servise hazır olana kadar buzdolabında bekletin.
  • Adım 3
  • Izgarayı orta-yüksek ateşte önceden ısıtın. Izgara tellerini hafifçe yağlayın ve tavuk kanatlarını yapışmasını önlemek için sık sık çevirerek, altın kahverengi olana, kenarları hafifçe kızarana ve tamamen pişene kadar yaklaşık 25 dakika pişirin.
  • Adım 4
  • Kanatları servis tabağına alın ve tuzla baharatlayın. Üzerine yoğurt sosu gezdirin ve ufalanmış beyaz peynir serpin. Limon dilimleri ile birlikte hemen servis yapın.

Oylar: 1

Fotoğraf - Food NetworkTarifin yazarı -

Tüm tarifler

Tarif koleksiyonları



Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri