Kimyonlu ve salatalıklı salata eşliğinde kızarmış biftek

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 2
Dana bifteği, kimyon ve acı kırmızı biber karışımıyla ovulup, güzel ve baharatlı bir kabuk oluşana kadar tavada kızartılır. Baharat dengesi mükemmeldir; sonuç olarak keskin ve yoğun bir kabuk ve sulu bir et elde edilir. Ferahlatıcı salatalık ve turp salatasıyla servis edin. Izgarada yemek yapamadığınız zamanlarda lezzetli bir biftek için mükemmel bir seçenek.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 1180, toplam yağ 82 G., doymuş yağlar 32 G., proteinler 94 G., karbonhidratlar 13 G., lif 3 G., kolesterol 286 mg, sodyum 1356 mg, şeker 4 G.
Kaloriler 1180, toplam yağ 82 G., doymuş yağlar 32 G., proteinler 94 G., karbonhidratlar 13 G., lif 3 G., kolesterol 286 mg, sodyum 1356 mg, şeker 4 G.
İçindekiler:
Biftekler
- 2 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- 2 çay kaşığı acı Macar kırmızı biberi
- 2 çay kaşığı granül sarımsak
- 2 çay kaşığı iri tuz
- 1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
- 2 adet 2,5 cm kalınlığında T-bone biftek.
- Üzerine gezdirmek için zeytinyağı
Salatalık salatası
- 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
- 1 çay kaşığı beyaz sirke
- 0,5 çay kaşığı şeker
- Yarım İngiliz salatalığı, ince dilimlenmiş (yaklaşık 1 su bardağı)
- 2 adet ince dilimlenmiş turp
- 2-3 çok ince dilimlenmiş kırmızı soğan
- Yarım küçük jalapeño biberi, ince dilimlenmiş
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
biftek, salatalıklar, kırmızı soğan, limon suyu, acı biber, turp, kimyon, paprika, sarımsak granülleri
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Biftekler:
Küçük bir kapta kimyon, kırmızı biber, sarımsak tozu, tuz ve karabiberi karıştırın. Her bifteğin her iki tarafına da baharat karışımını serpin ve ete iyice yedirin. Oda sıcaklığında 2 saat bekletin.
Adım 2 - Geniş bir dökme demir tavayı orta-yüksek ateşte ısıtın. Bifteklerin her iki tarafına da zeytinyağı gezdirin, ardından sıcak tavaya yerleştirin. Adım 3
- 3-4 dakika pişirin, ardından çevirip diğer tarafını da 2 dakika veya istediğiniz pişirme derecesine ulaşana kadar pişirin. Biftekleri bir tabağa alın, folyo ile örtün ve 10 dakika dinlendirin. Adım 4
- Salatalık salatası:
Orta boy bir kasede limon suyu, sirke, şeker, bir tutam tuz ve birkaç öğütülmüş karabiberi karıştırın. Şeker ve tuz eriyene kadar karıştırın. Salatalık, turp, kırmızı soğan ve isteğe bağlı olarak jalapeño biberini ekleyin. Karıştırın ve biftekler dinlenirken oda sıcaklığında bekletin. Biftekleri salatalık salatasıyla servis edin.
Oylar: 1
Kategoriler
yemek tarifi / Hazır yemeklerin kalori içeriği / İki kişilik tarifler / Tava / Yaz yemekleri / Akşam yemeği / Ana yemekler / Et / Sebzeler ve mantarlar / / Yemek Ağı - tariflerTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Oi-muchim (Kore salatalık salatası)
Kimyon soslu domates ve salatalık salatası
Kimyonlu Dana Eti Sote
Ponzu soslu ezilmiş salatalık salatası
Taze ve turşu salatalık salatası
Nane ile doğranmış salatalık salatası
Ekşi kremalı salatalık salatası
Teriyaki soslu kızarmış biftek, Yin ve Yang sebzeleriyle birlikte.
Yavaş pişiricide dana bifteği
Acılı salatalık ve kavun salatası
Kahvaltıda kızarmış biftek
Salatalık ve Ceviz Salatası
Akçaağaç Şuruplu Izgara Biftek ve Hindiba
Provence usulü antrikot biftek
Asya usulü biftek ve patates kızartması
Çin Usulü Ezilmiş Salatalık Salatası
Taze domates ve salatalık salatası
Kızarmış antrikot biftek
Kremalı ıspanaklı kızarmış biftek
Izgara biftek, nohut ve kişniş salatası eşliğinde.
Izgara biftek ve Yunan mısır salatası
Acılı Asya Usulü Salatalık Salatası
Pazı salatası eşliğinde tavada kızarmış biftek
Tapenade soslu ızgara biftek
Kore Usulü Izgara Dana Biftek
Tavada kızarmış T-bone biftek
Turşu biberli salatalık salatası
Yunan usulü domates ve salatalık salatası, beyaz peynir ile.
Salatalık ve papaya salatası
Taze salatalık salatası
Domates, soğan ve salatalık salatası
İnci arpa ile ızgara biftek
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






















