Tarifler   Ana yemekler   Balık   Izgara   Balık   

Izgara Çay Soslu Somon


Izgara Çay Soslu Somon Nasıl Yapılır?
Zaman: 50 dk.
Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 6


Siyah çaydan, kakule ve anasonla tatlandırılmış basit bir şurup hazırlayın ve ızgara yapmadan önce somon filetolarının üzerine sürün. Servis için çay şurubunun bir kısmını ayırın. Balık çok lezzetli olur ve güzel karamelize ızgara izlerine sahip olur.

Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 484, toplam yağ 23 G., doymuş yağlar 5 G., proteinler 35 G., karbonhidratlar 34 G., lif 1 G., kolesterol 94 mg, sodyum 101 mg, şeker 34 G.


İçindekiler:

  • 1 su bardağı demlenmiş Earl of Harlem Ambessa çayı
  • 1 su bardağı şeker
  • 8 yeşil kakule kabuğu
  • 2 adet bütün yıldız anason
  • 6 adet somon filetosu (her biri 140-170 g)
Malzemelerin değiştirilmesi
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.

Tavsiye ederiz

Hazırlık:

    Adım 1
  • Çay, şeker ve baharatları şeker tamamen eriyene kadar kaynatın. Ardından süzüp soğutun.
  • Adım 2
  • Izgara yapmadan yarım saat önce somon filetolara biraz şurup sürün, servis için biraz şurup ayırın.
  • Adım 3
  • Balık kolayca dağılana kadar orta ateşte yaklaşık 7 dakika pişirin. İyi ızgara izleri oluştuğunda, pişirme süresinin yaklaşık yarısında çevirin. Izgaradan çıkarmadan önce balığı biraz daha şurupla fırçalayın.

Oylar: 1

Fotoğraf: Marcus SamuelssonTarifin yazarı - (Marcus Samuelsson) - şef, restoran sahibi, televizyon sunucusu, yemek yazarı
Tüm tarifler

Tarif koleksiyonları



Benzer tarifler

Mezeler


Çorbalar


Ana yemekler


Salatalar


Fast food


Soslar


Izgara, barbekü


Fırın


Tatlılar


İçecekler


Alkollü kokteyller


Pişirme yöntemleri


Konserve ürünler


Mevsimlik yemekler


Bayram yemekleri


Dünya mutfakları


Kategoriler


Sağlıklı beslenme


Basit ve hızlı tarifler

Navigasyon

Okumanızı tavsiye ederiz.

Gıda ağırlığı birimleri