Sebzeli, marine edilmiş dana etli ve guacamole soslu Meksika fajitası

Karmaşıklık: kolayca
Porsiyon sayısı: 8
Fajitaların muhteşem lezzetinin sırrı ne? Yumuşak ve lezzetli et! Bu birinci sınıf tarif için Tyler Florence, bifteği portakal suyu, limon suyu, chipotle biberi, sarımsak ve kimyondan oluşan bir mojo sosunda marine ediyor. En ucuz biftek bile bu marine işleminden sonra ağzınızda eriyecek.
Porsiyon başına besin değeri:
Kaloriler 803, toplam yağ 48 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 37 G., karbonhidratlar 61 G., lif 14 G., kolesterol 87 mg, sodyum 1135 mg, şeker 8 G.
Kaloriler 803, toplam yağ 48 G., doymuş yağlar 10 G., proteinler 37 G., karbonhidratlar 61 G., lif 14 G., kolesterol 87 mg, sodyum 1135 mg, şeker 8 G.
İçindekiler:
Marine sosu (Mojo)
- 1 portakalın suyu
- 2 limonun suyu
- 4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 2 diş sarımsak, iri doğranmış
- Adobo soslu 3 adet chipotle biberi
- 3 yemek kaşığı iri doğranmış taze kişniş yaprağı
- 1 çay kaşığı öğütülmüş kimyon
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 kg et (fazla yağını temizleyin), 20 cm'lik parçalara veya üç parçaya bölünmüş halde.
Fajitalar
- 2 adet kırmızı dolmalık biber, ince dilimlenmiş
- 1 büyük soğan, ince dilimlenmiş
- Limon suyu, zeytinyağı (isteğe bağlı)
- 12 sıcak buğday tortillası
Servis için
- Guacamole, tarifi aşağıda.
- marketten alınmış kaliteli salsa
Guacamole
- 5 olgun avokado
- 3-4 adet limonun suyu
- Yarım soğan, ince doğranmış
- 1 küçük diş sarımsak, ezilmiş
- 1 adet ince doğranmış serrano biberi
- 1 büyük avuç dolusu taze kişniş yaprağı, iri doğranmış
1 bardak (st.) - 250 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
3/4 su bardağı (180 ml).
2/3 su bardağı (160 ml).
1/2 su bardağı (st.) - 125 ml.
1/3 su bardağı (80 ml)
1/4 su bardağı (60 ml)
1 yemek kaşığı (tbsp) - 15 ml.
1 çay kaşığı (tsp) - 5 ml.
1/5 çay kaşığı (tsp) - 1 ml.
biftek, tortilla, limon suyu, Portakal suyu, Adobo soslu chipotle biberleri, tatlı biber, soğan, kimyon, Avokado, guacamole sosu, serrano biberi, kişniş
Tavsiye ederiz
Hazırlık:
- Adım 1
- Marine sosuKüçük bir 2 su bardağı ölçü kabında veya benzer büyüklükte ve şekilde bir kapta tüm marine malzemelerini birleştirin. El blenderi kullanarak pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Hazırladığınız karışımı kilitli bir plastik poşete aktarın ve bifteği ekleyin. Poşeti kapatın ve bifteğin her tarafını kaplamak için sallayın. 2-4 saat buzdolabında bekletin. Adım 2
- Izgara tavasını yüksek ateşte ısıtın. Adım 3
- Etin marine suyunu süzün. Izgarayı hafifçe yağlayın. Bolca tuz ve karabiber serpin. Bifteği orta-yüksek ateşte her tarafı 4 dakika pişirin, ardından bir kesme tahtasına aktarın ve soğumaya bırakın. Izgara tavanızın boyutuna bağlı olarak, birkaç parti halinde pişirmeniz gerekebilir. Adım 4
- Fajitas: Aynı tavaya dolmalık biberi ve soğanı ekleyin, üzerine limon suyu ve isteğe bağlı olarak zeytinyağı gezdirin. Sebzeler neredeyse yumuşayana kadar 7-8 dakika pişirin. Adım 5
- Biberler ve soğanlar pişerken, tortillaları tekrar ısıtın. Tüm ocakları orta-kısık ateşe getirin. Her bir ocağın üzerine (doğrudan ateşin üzerine) bir tortilla koyun ve yaklaşık 30 saniye pişirin, ardından çevirip diğer tarafını da pişirin. Tortillalar sıcak ve çıtır hale geldiğinde, temiz bir mutfak havlusuna aktarın ve sıcak kalmaları için sarın. Adım 6
- Tortillaları mikrodalgada da ısıtabilirsiniz. Bir mutfak havlusunu hafifçe suyla nemlendirin, tortillaları nemli havluya sarın ve yaklaşık 1 dakika mikrodalgada ısıtın. Sıcak olup olmadıklarını kontrol edin. Sıcak değillerse, sıcak ve yumuşayana kadar 1 dakikalık aralıklarla tekrar mikrodalgada ısıtın. Adım 7
- Biftek dilimlerini liflerine dik olacak şekilde, açılı bir şekilde ince ince kesin. Adım 8
- İnningler: Bir tortillanın üzerine biraz guacamole sürün, üzerine birkaç dilim biftek, biber, soğan ve salsa ekleyin. İç harcı içine alacak şekilde tortillayı sarın. Adım 9
- İsteğe bağlı olarak ekşi krema ve rendelenmiş peynirle de servis edilebilir.
Guacamole: Avokadoyu ikiye bölün ve çekirdeklerini çıkarın. Bir yemek kaşığıyla avokado içini bir kaseye alın. Avokadoyu çatalla püre haline getirin. Kalan tüm malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Guacamole'nin kararmasını önlemek için üzerine doğrudan bir parça streç film örtün ve servis etmeden önce en az 1 saat buzdolabında bekletin.
Oylar: 1
Tarifin yazarı - Tyler Florence (Tyler Florence) - Televizyon sunucusu, şef, yemek yazarıKategoriler
yemek tarifi / Piknik / Yaz yemekleri / Hazır yemeklerin kalori içeriği / Fast food / Tortilla Yemekleri / Mezeler / Bira atıştırmalıkları / Et mezeleri / / / Meksika mutfağı / Tyler FlorenceTarif koleksiyonları
Benzer tarifler
Tavuk, sebze ve domatesle pişirilmiş pide.
Tatlı ve baharatlı tavuklu, mısırlı fajita
Izgara Sebzeli Quesadilla
Chorizolu guacamole
Mangolu guacamole
Tatlı ve baharatlı biftek, soğan ve tatlı soslu fajita
Makarna salatası "Guacamole"
Guacamole'deki "kaktüs"
"Guacamole" meze sosu
Cızırdayan Tavuk Fajita
Tavuk Fajitalı Sağlıklı Dolma Biberler
Marine edilmiş beyaz peynirli kızarmış patlıcan
Dondurma: Tavuk Fajita
Pita ekmeğinde dana etli pizza
Kavanozda Tavuk Göğsü Fajita Salatası
Domatesli guacamole
Parti Tavası Fajitaları
Izgara Karides Fajita ve Kızarmış Kabak
Meksika usulü guacamole sosu
Taze fasulye turşusu için hızlı bir tarif
Avokado parçalarıyla hazırlanmış guacamole
Kırmızı şarapta marine edilmiş dana etiyle yapılan güveç
Acılı Dana Fajita Çorbası
Meksika usulü mısır tamale güveci ile
Yaban turpu soslu pancar ve dana eti salatası
Portakallı turşu pancar salatası
Lefse (Norveç patatesli krep)
Turşu Bamya Sandviç Ruloları
Teriyaki sosunda marine edilmiş dana kebabı
Kızarmış biftek ve sebzeli salata
Dana Fajita
Guacamole soslu tortilla cipsleri
Mezeler
Bira atıştırmalıkları
Peynir mezeleri
Sandviçler
Atıştırmalıklar
Kanepeler
Çeşitli mezeler
Soslu atıştırmalıklar
Et mezeleri
Balık mezeleri
Sebze mezeleri
Yumurta mezeleri
Çorbalar
Soğuk çorbalar
Kremalı çorbalar
Kremalı çorbalar
Soslu çorbalar
Berrak çorbalar
Sebze çorbaları
Koyu çorbalar, yahniler
Et çorbaları
Balık çorbaları
Makarna ve tahıllı çorbalar
Ana yemekler
Et
Kuş, av hayvanı
Yan yemekler
Sebzeler, mantarlar
Balık, deniz ürünleri
Tahıllar, baklagiller
Yumurta, süt ürünleri
Makarna
Güveçler
Salatalar
Sıcak salatalar
Sebze salataları
Yapraklı salatalar
Meyve salataları
Tahıllı ve makarnalı salatalar
Etli salatalar
Balıklı salatalar
Yumurtalı salatalar
Fasulyeli salatalar
Ekmekli salatalar
Fast food
Hamburgerler
Sandviçler
Sosisli sandviçler
Pizzalar
Sıcak sandviçler
Tortilla Yemekleri
Pita yemekleri
Pankekler
Hızlı yemek için soslar
Kızarmış yemekler
Soslar
Baharatlar
Soslar
Soslar
Yayılmalar
Barbekü sosları ve glaze'leri
Salata sosları
Yağ karışımları
Emülsiyon sosları
Tatlı soslar
Acı soslar
Hızlı yemek için soslar
Izgara, barbekü
Izgara et
ızgara kümes hayvanları
Izgara balık
Tütsülenmiş yemekler
Izgara sebzeler ve meyveler
Izgara un ürünleri
Barbekü sosları ve glaze'leri
Fırın
Tuzlu turtalar, pizzalar
Ev yapımı ekmek
Patatesli krep, krep
Şekersiz çörekler, turtalar
Şekersiz kurabiyeler ve kekler
Tatlılar
Cupcakeler
Meyveli tatlılar
Çerez
Pastalar
Donutlar, turtalar, çörekler
Şekerler ve küçük tatlılar
Kremalar, soslar, muslar, pudingler
Sufle, beze, beze
Jöle
Dondurma, sorbeler
Pastalar
Tatlı turtalar, tartlar
Pankekler, kızarmış hamur işleri, waffle'lar, tost
Kahvaltılık gevrekler, granola, müsli
İçecekler
Sütlü içecekler
Smoothieler, granitalar
Kahve ve çikolata bazlı içecekler
Meyve içecekleri, meyve suları
Çay ve bitki çayları
Sıcak içecekler
Alkollü kokteyller
Votkalı kokteyller
Cinli kokteyller
Viski kokteylleri
Şaraplı kokteyller
Brendi ve konyak içeren kokteyller
Absintli kokteyller
Romlu kokteyller
Köpüklü şaraplı kokteyller
Tekila kokteylleri
Bira eşliğinde kokteyller
Likörlü kokteyller
Dondurulmuş kokteyller
Pişirme yöntemleri
Hava fritözü
Düdüklü tencere
Soğuk yemekler
Çok amaçlı pişirici
İçi doldurulmuş yemekler
Derin yağda kızartma
Çift kazanlı sistem
Tava
Fırın tepsisi
Folyo
Fırın
Kavurucu
Mikser
Blender
Mangal
Mutfak robotu
Mikrodalga
Wok
Turşu çeşitleri
Kurutulmuş ve işlenmiş gıdalar
Turşu çeşitleri
Haşlanmış yemekler
Tuzlu yemekler
Tütsülenmiş yemekler
Konserve ürünler
Mevsimlik yemekler
Bayram yemekleri
Yılbaşı
Noel
Sevgililer Günü
8 Mart
Paskalya
1 Mayıs
Cadılar Bayramı
Doğum günü
Parti Yemekleri
Düğün yemekleri
Kokteyl partisi
Akşam yemeği partisi
anneler günü
Dünya mutfakları
Avrupa
Fransızca
İtalyan
İspanyol
Yunan
İngilizce
İrlandalı
Almanca
Portekizce
Avusturya
Lehçe
Rusça
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
İskandinav İsveççe
Asya Çince Japonca Tayland Vietnam Korece Filipinli
Arapça Yahudi Türkçe
Hint
Afrika Fas
Amerikan Hawaii Cajun Kanadalı Tex-Mex
Latin Amerika Meksika Venezuelalı Arjantinli Brezilya
Karayipler Kübalı Jamaika
Kategoriler
Kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Çocuk yemekleri
İleride kullanılmak üzere tabaklar
Uygun fiyatlı tarifler
Rahatlatıcı yemekler
Tek kişilik tarifler
İki kişilik tarifler
Piknik
Bahçe Tarifleri
Taraftarlar için yemekler
Film Gecesi Yemekleri
Pişirme yöntemleri
Yemek Ağı Tarifleri
Tarif koleksiyonları
Malzemelere göre tarifler
Sağlıklı beslenme
Sağlıklı kahvaltılar
Öğle yemekleri
Akşam yemekleri
Sağlıklı atıştırmalıklar
Lif açısından zengin yemekler
Glutensiz yemekler
Düşük sodyum içeriği
Düşük kalorili yemekler
Diyabet hastaları için yemekler
Düşük karbonhidratlı yemekler
Düşük yağ içeriği
Düşük kolesterol
Hazır yemeklerin kalori içeriği
Vejetaryen yemekler
Vegan yemekler






















